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    #16
    1 pack tofu
    750g bio spinat
    alpro soya
    paar zwiebeln
    vollkornreis
    eine kollemate
    3 sternburg

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      #17
      club m4t3 darf n13 f3hl3n

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        #18
        Zitat von Asuma
        Zitat von VARMENDRION
        Zitat von Vazy
        - Packung Schinken
        - Cherry Tomaten
        - 1 Gurke
        - 1 Paprika Mix (3er)
        - 1 Zucchini
        - 1 Packung Penne
        - 500300g Hackfleisch gemischt
        - 1 Becher Sahne
        - 1 Aubergine
        - 6 Eierz
        - Tomatensauce/-mark
        - Zwiebeln
        Viel besser so. Gurken sind kacke, weiß jeder. Kannst dir erstmal gute Tomatensauce mit Nudelz machen und da alles reinballern außer die Eierz und den Schinken. Das kannst du morgen kombinieren mit dem Gemüse, das noch da ist. In beides noch Zwiebelz und du hast 1 super Mahl. Achso - die Menge reicht für zweimal von beidem.
        was für lauch portionen isst du denn, wenn das für 2 mal reicht
        Bruder, hast du aufs Gemüse geguckt. Da kommt genug rum. Außerdem muss man nicht unbedingt 500g Mett essen, um ein Mann zu sein. Vielleicht sogar gesünder, da nicht so zu übertreiben.

        Und Frühstück mit 3 Eierz, 3 Scheiben Schinken, Paprika, bisschen Aubergine, bisschen Zucchini, Zwiebeln und n paar Cherry Tomaten sollte wohl ausreichen.

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          #19
          Zitat von noobhans
          1 pack tofu
          750g bio spinat
          alpro soya
          paar zwiebeln
          vollkornreis
          eine kollemate
          3 sternburg
          fünfzehn, nicht fünfzig

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            #20
            ne packung kippen, korn und cola gg

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              #21
              prinzipiell ist v0dka auch immer eine gute id33

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                #22
                wie wärs mit lecker fisch?

                Spoiler: 

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                  #23
                  Zitat von zupzup
                  Zitat von noobhans
                  1 pack tofu
                  750g bio spinat
                  alpro soya
                  paar zwiebeln
                  vollkornreis
                  eine kollemate
                  3 sternburg
                  fünfzehn, nicht fünfzig
                  lachte weil wahrheit

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                    #24
                    Zitat von VARMENDRION
                    Zitat von Asuma
                    Zitat von VARMENDRION
                    Zitat von Vazy
                    - Packung Schinken
                    - Cherry Tomaten
                    - 1 Gurke
                    - 1 Paprika Mix (3er)
                    - 1 Zucchini
                    - 1 Packung Penne
                    - 500300g Hackfleisch gemischt
                    - 1 Becher Sahne
                    - 1 Aubergine
                    - 6 Eierz
                    - Tomatensauce/-mark
                    - Zwiebeln
                    Viel besser so. Gurken sind kacke, weiß jeder. Kannst dir erstmal gute Tomatensauce mit Nudelz machen und da alles reinballern außer die Eierz und den Schinken. Das kannst du morgen kombinieren mit dem Gemüse, das noch da ist. In beides noch Zwiebelz und du hast 1 super Mahl. Achso - die Menge reicht für zweimal von beidem.
                    was für lauch portionen isst du denn, wenn das für 2 mal reicht
                    Bruder, hast du aufs Gemüse geguckt. Da kommt genug rum. Außerdem muss man nicht unbedingt 500g Mett essen, um ein Mann zu sein. Vielleicht sogar gesünder, da nicht so zu übertreiben.

                    Und Frühstück mit 3 Eierz, 3 Scheiben Schinken, Paprika, bisschen Aubergine, bisschen Zucchini, Zwiebeln und n paar Cherry Tomaten sollte wohl ausreichen.
                    +1

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                      #25
                      Wie einfach die Kartoffeln ausverkauft waren, außer so Familienpackungen *kopfschüttel*

                      Zitat von scarfix
                      Zitat von zupzup
                      Zitat von noobhans
                      1 pack tofu
                      750g bio spinat
                      alpro soya
                      paar zwiebeln
                      vollkornreis
                      eine kollemate
                      3 sternburg
                      fünfzehn, nicht fünfzig
                      lachte weil wahrheit
                      kann man hinkriegen, aber wenn man schon gut essen will, dann auch richtig. mitbewohner und ich haben für zwei high class rumpsteaks zusammengelegt. sorry, nicht so die tofu freaks.

                      Spoiler: 
                      Zitat von VARMENDRION
                      Zitat von Asuma
                      Zitat von VARMENDRION
                      Zitat von Vazy
                      - Packung Schinken
                      - Cherry Tomaten
                      - 1 Gurke
                      - 1 Paprika Mix (3er)
                      - 1 Zucchini
                      - 1 Packung Penne
                      - 500300g Hackfleisch gemischt
                      - 1 Becher Sahne
                      - 1 Aubergine
                      - 6 Eierz
                      - Tomatensauce/-mark
                      - Zwiebeln
                      Viel besser so. Gurken sind kacke, weiß jeder. Kannst dir erstmal gute Tomatensauce mit Nudelz machen und da alles reinballern außer die Eierz und den Schinken. Das kannst du morgen kombinieren mit dem Gemüse, das noch da ist. In beides noch Zwiebelz und du hast 1 super Mahl. Achso - die Menge reicht für zweimal von beidem.
                      was für lauch portionen isst du denn, wenn das für 2 mal reicht
                      Bruder, hast du aufs Gemüse geguckt. Da kommt genug rum. Außerdem muss man nicht unbedingt 500g Mett essen, um ein Mann zu sein. Vielleicht sogar gesünder, da nicht so zu übertreiben.

                      Und Frühstück mit 3 Eierz, 3 Scheiben Schinken, Paprika, bisschen Aubergine, bisschen Zucchini, Zwiebeln und n paar Cherry Tomaten sollte wohl ausreichen.


                      yep. aber aubergine und zucchini? die müsste ich vorwürzen, damit ich die genießen kann.

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