Wenn dies dein erster Besuch hier ist, lese bitte zuerst die Hilfe - Häufig gestellte Fragen durch. Du musst dich registrieren, bevor du Beiträge verfassen kannst. Du kannst auch jetzt schon Beiträge lesen. Suche dir einfach das Forum aus, das dich am meisten interessiert.
Sofern es überhaupt deine persönliche Ambition ist, sich auch optisch zu verbessern, würden mich durchaus mal die Ergebnisse interessieren, die du damit erzielst (nohomo).
Du machst einfach jeden Tag ein Bild von deiner haarigen Wampe und postest es hier, habe gerne geholfen. Alternativ kannst du dir auch einen Instagram Account mit dem Namen KiLLa_Fitness erstellen und auf diesem Wege für Informationen sorgen.
Sofern es überhaupt deine persönliche Ambition ist, sich auch optisch zu verbessern, würden mich durchaus mal die Ergebnisse interessieren, die du damit erzielst (nohomo).
Habe heute das erste Bild gemacht. Je nachdem ob sich optisch überhaupt was verändert, werde ich dann an entsprechender Stelle einen Vergleich posten.
hust hab ne Datei mit allen Übungen, aber ihr wollt ja die Entwickler unterstützen
Mir geht es auch nicht um eine Datei, dann müsste ich ja dennoch meinen Plan zusammenstellen. Das ist es mir einfach nicht Wert für 2,90€ in der Woche. Desweiteren möchte ich gerne meine Zeiten genau dokumentieren, was auch nicht möglich wäre.
Wer natürlich die 2,90€ sparen möchte und damit auf viel Komfort verzichtet, kann sich gerne den Plan ausdrucken und alles notieren. Am reinen Ergebnis ändert es ja nichts.
Wenn du net soviel Geld ausgeben willst, nimm die App ohne Coach und mach die Workouts. Müsst übrigens gute Studios haben, die weniger als 10€ im Monat kosten.
Letztens im Fitnessstudio 2 Damen komplett durchdrehen sehen.
Habe sie angesprochen und nach ihrem Trainingsplan gefragt. War dieses Freeletics... sah auf jeden Fall recht anstrengend aus aber bitte nicht im Studio mit ständigem Wechsel zwischen Matte und Laufband -_-
Scheint mir eher etwas für Neueinsteiger/außer Form gekommene zu sein
Was sagt ihr dazu? Merkst du, Killa, das deine Übungen immer bescheidender werden und du gar nicht mehr auf die Ausführung achtest, sondern nur das Programm durchziehst und es hinter dir haben willst?
Wenn du net soviel Geld ausgeben willst, nimm die App ohne Coach und mach die Workouts. Müsst übrigens gute Studios haben, die weniger als 10€ im Monat kosten.
Kommt drauf an was man erreichen will. Ich denk mal um fitter zu werden, ist Freeletics Preis/Leistungsmäßig okay.
Kommentar