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    Zitat von Johi
    Zitat von noobhans
    Zitat von JOHNNY BRAVO
    www.bosstransformation.com

    :D
    ist ein musterbeispiel an gutem marketing, quasi perfekt umgesetzt. schon krass.
    Studierst wohl BWL auf Bachelor in Duisburg mit Schwerpunkt Marketing, wenn du das beurteilen kannst.
    WIRKUNG 100% BOSSHAFT.

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      Zitat von Schoschi
      Was braucht mall alles um zuhause "ein bisschen" zu trainieren? Kb ins Fitness zu gehen und jedes Jahr ca 600 Euro auszugeben. Da kauf ich mir doch lieber selber die wichtigsten Geräte. Oder ist das ne dumme Idee?
      Reicht das?
      Hantelbank, Langhantel, Kurzhantel, (Laufband, Standvelo), Klimmzugstange?
      Das Problem ist, dass diese Sachen verstauben. Würde keinem ein Home-Studio empfehlen, der nicht schon länger im Studio trainiert.
      Es ist einfach sehr oft der Fall, dass sich Lebensumstände ändern und man dann ein teures Homestudio hat für nüsse.

      Und wie geschrieben... gibt günstige Studios, wo man alles hat.

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        Zitat von crizzly
        Zitat von Savon
        Spoiler: 
        Zitat von INTERNETWARRIOR
        am lustigsten ist von 22% kfa auf 7% kfa mit -6 kilo fett und +3 kilo muskeln

        rein rechnerisch hat er dann ~40 kilo vor seiner diät gewogen und würde jetzt noch 37 wiegen


        jetzt wo du superhirn das alles ordentlich durchgerechnet hast wird auch mir plötzlich klar, dass der menschliche körper nur aus fett und muskeln besteht und sowas wie organe oder skelett keinerlei einfluss aufs körpergewicht haben. ich verneige mich vor deinem allwissen du elite bodybuilder mit doktor in quantenmechanik
        Von seinem Startgewicht sind 22% Körperfett. Er verliert 15% Körperfett, was angeblich 6kg sind. Rechnet man nun diese 6kg * 6 2/3 = 40kg und somit bei 100% Körpergewicht. Vorallem hat die Rechnung nichts mit Quantenmechanik zu tun, sondern eher so mit #GrundschulMathe. Dreisatz, schonmal gehört?
        letztes dient als übertreibung zur veranschaulichung. schon mal gehört?
        desweiteren ist nicht bekannt wie hier der kfa gemessen wurde und insbesondere fällt ins gewicht, dass der kfa keinerlei unterschied zwischen den unterschiedlichen fetten macht. wenn er also 6kg fett vernichtet, das sich unmittelbar unter der haut befindet, das tiefenfett aber unberührt bleibt, ist die rechnung durchaus plausibel.

        Kommentar


          Zitat von noobhans
          Zitat von JOHNNY BRAVO
          www.bosstransformation.com

          :D
          ist ein musterbeispiel an gutem marketing, quasi perfekt umgesetzt. schon krass.
          gutes marketing? das ganze is gespickt mit satire und ironie. die jungs und selbst kollegah müssen sich hart das lachen verkneifen in den videos.

          klar meint er das ernst und wird sicher einige leute geben die sich das zulegen. ich behaupte sogar mal, dass das programm gar nichtmal so schlecht ist wenn mans mal durchzieht.

          nehmt mal nicht alles so ernst leute. geht mal mitn bissel spass an die sache ran so wie kollegah. und er verdient sogar noch geld damit. :)

          Kommentar


            Zitat von Savon
            Zitat von crizzly
            Zitat von Savon
            Spoiler: 
            Zitat von INTERNETWARRIOR
            am lustigsten ist von 22% kfa auf 7% kfa mit -6 kilo fett und +3 kilo muskeln

            rein rechnerisch hat er dann ~40 kilo vor seiner diät gewogen und würde jetzt noch 37 wiegen


            jetzt wo du superhirn das alles ordentlich durchgerechnet hast wird auch mir plötzlich klar, dass der menschliche körper nur aus fett und muskeln besteht und sowas wie organe oder skelett keinerlei einfluss aufs körpergewicht haben. ich verneige mich vor deinem allwissen du elite bodybuilder mit doktor in quantenmechanik
            Von seinem Startgewicht sind 22% Körperfett. Er verliert 15% Körperfett, was angeblich 6kg sind. Rechnet man nun diese 6kg * 6 2/3 = 40kg und somit bei 100% Körpergewicht. Vorallem hat die Rechnung nichts mit Quantenmechanik zu tun, sondern eher so mit #GrundschulMathe. Dreisatz, schonmal gehört?
            letztes dient als übertreibung zur veranschaulichung. schon mal gehört?
            desweiteren ist nicht bekannt wie hier der kfa gemessen wurde und insbesondere fällt ins gewicht, dass der kfa keinerlei unterschied zwischen den unterschiedlichen fetten macht. wenn er also 6kg fett vernichtet, das sich unmittelbar unter der haut befindet, das tiefenfett aber unberührt bleibt, ist die rechnung durchaus plausibel.
            :D was du redest, vollkommen irrelevant wie der kfa gemessen wurde, man unterscheidet in diesem zusammenhang NUR zwischen fett und fettfreier masse (letzteres inkludiert sowohl muskeln organe skelett etc)

            versuch es dir mal detailliert zu erklären, sodass auch du dahinter steigen aknnst

            vor den 12 wochen beträgt der anteil des fettes an seinem gesamtgewicht 22%. nach den 12 wochen beträgt der anteil des fettes an seinem gesamtgewicht 7%
            dabei wurde sein fett 6 kilo verringert, seine fettfreie masse um 3 kilo erhöht, folglich sein gesamtgewicht um 3 kilo verringert

            nehmen wir mal an er würde 90 kilo wiegen vor den 12 wochen. 90*0,22 = 19,8kg fett.
            nach den 12 wochen hat er folglich noch 13,8 kg fett und wiegt noch 87 kilo. 13,8 / 87 = 0,158 also knapp 16% kfa

            raffst du es jetzt? wenn du bisschen rechnen kannst oder sogar rumprobierst könntest du heraus finden, dass die bedingungen nur bei nem startgewicht von ~ 38 kilo zutreffen (38 * 0,22=8,36 kg fett // 35* 0,07= 2,45 kg )

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              Es sind einfach ausgedachte Werte von Kollegahs Marketingteam.

              nvm

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                Zitat von Savon
                letztes dient als übertreibung zur veranschaulichung. schon mal gehört?
                desweiteren ist nicht bekannt wie hier der kfa gemessen wurde und insbesondere fällt ins gewicht, dass der kfa keinerlei unterschied zwischen den unterschiedlichen fetten macht. wenn er also 6kg fett vernichtet, das sich unmittelbar unter der haut befindet, das tiefenfett aber unberührt bleibt, ist die rechnung durchaus plausibel.
                ähm, ja... nein.

                Zitat von ahabye
                Zitat von noobhans
                Zitat von JOHNNY BRAVO
                www.bosstransformation.com

                :D
                ist ein musterbeispiel an gutem marketing, quasi perfekt umgesetzt. schon krass.
                gutes marketing? das ganze is gespickt mit satire und ironie. die jungs und selbst kollegah müssen sich hart das lachen verkneifen in den videos.
                ja, natürlich ist es das. ich finde es einfach konzeptionell sehr gut für die zielgruppe umgesetzt.

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                  Zitat von ahabye
                  Zitat von noobhans
                  Zitat von JOHNNY BRAVO
                  www.bosstransformation.com

                  :D
                  ist ein musterbeispiel an gutem marketing, quasi perfekt umgesetzt. schon krass.
                  gutes marketing? das ganze is gespickt mit satire und ironie. die jungs und selbst kollegah müssen sich hart das lachen verkneifen in den videos.

                  klar meint er das ernst und wird sicher einige leute geben die sich das zulegen. ich behaupte sogar mal, dass das programm gar nichtmal so schlecht ist wenn mans mal durchzieht.

                  nehmt mal nicht alles so ernst leute. geht mal mitn bissel spass an die sache ran so wie kollegah. und er verdient sogar noch geld damit. :)
                  jo mit sicherheit sehr gut.
                  habe mir schonmal das mesomorph paket bestellt um in 12 wochen so auszusehen wie einer von den beiden im video.
                  die aufteilung des programms allein ist schon sehr genial.

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                    Alleine die Einteilung in Somatypen zeugt von enormer Fachkenntnis.

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                      ihr müsst halt härter studieren und forschen für mehr gainz.

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                        Ernährung: Sixpack

                        aha:D

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                          wenn man bedenkt, dass er kurz vor seinem Staatsexamen in Jura steht, zeugt das Ganze schon von einer komödiantischen Meisterleistung

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                            Bei nem Push/Pull/Leg Split KH an welchem Tag?

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                              definitiv pull

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                                definitiv beine

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