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Hätte Lust wieder zu trainieren, weiss aber nicht ob Studio sich lohnt, da Projektarbeit und halt Mo-Do nicht genutzt werden könnten (außer den August noch sicher, da Heimschläferprojekt)
bin momentan wieder in Training und da ich zur Zeit nur 3 mal die Woche trainieren kann, hat mir ein Freund einen GK-Plan erstellt. Nun wollte ich mal eure Einschätzung zu dem Plan hören, was kann ich daran verbessern, was ist gut so wie es ist?
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