Servus,
Die Tage solls zum ersten mal seit meiner Kreuzband OP vor 10 Monaten wieder zum Skifahren gehen und ich hab jetzt noch ein paar Fragen....
Mich hats letzten Winter beim Skifahren gut gelegt und dabei hab ich mir das vordere Kreuzband gerissen. Letzter Tag, letzte Abfahrt, letzter Kicker, halb zerfahrener Kicker im Tiefschnee mit anschließender Ekellandung. Bindung hat zwar ausgelöst aber war wohl schon zu spät. Extrem Kacke halt. Hab jetzt auf der einen Seite mega Bock zu fahren und auf der anderen Seite hab ich ziemlichen Schiss, auch wenn das Knie laut operierendem Arzt super ist. Jemand Tips wie ich die Blockade wegkrieg? Dass ich erstmal langsam tun muss ist mir schon klar, trotzdem fährt wohl irgendwie die Angst mit :/.
Dann hab ich noch ein paar Fragen zu den Ski und zur Bindung. Soll ich direkt wieder mit den gleichen Ski gehen, erstmal die alten nehmen oder sogar leihen?
Habe ein paar Freerideski (K2 Coomback 181cm, 102mm unter der Bindung und ne 135 Schaufel) oder noch ein paar 12 Jahre alte, lapprige Uraltracecarver in 175.
Als Bindung hab ich ne Marker Duke, soll ich da den Z-Wert vom verletzten Bein runterstellen? Bin bisher mit 8 gefahren, kam gut klar (180cm, 90kg, 328mm Sohlenlänge), hätte mir aber jetzt spontan 6 eingestellt. Weniger geht bei der Duke nicht. Hätte den vom gesunden Bein dann auch runtergestellt.
Danke schonmal
Die Tage solls zum ersten mal seit meiner Kreuzband OP vor 10 Monaten wieder zum Skifahren gehen und ich hab jetzt noch ein paar Fragen....
Mich hats letzten Winter beim Skifahren gut gelegt und dabei hab ich mir das vordere Kreuzband gerissen. Letzter Tag, letzte Abfahrt, letzter Kicker, halb zerfahrener Kicker im Tiefschnee mit anschließender Ekellandung. Bindung hat zwar ausgelöst aber war wohl schon zu spät. Extrem Kacke halt. Hab jetzt auf der einen Seite mega Bock zu fahren und auf der anderen Seite hab ich ziemlichen Schiss, auch wenn das Knie laut operierendem Arzt super ist. Jemand Tips wie ich die Blockade wegkrieg? Dass ich erstmal langsam tun muss ist mir schon klar, trotzdem fährt wohl irgendwie die Angst mit :/.
Dann hab ich noch ein paar Fragen zu den Ski und zur Bindung. Soll ich direkt wieder mit den gleichen Ski gehen, erstmal die alten nehmen oder sogar leihen?
Habe ein paar Freerideski (K2 Coomback 181cm, 102mm unter der Bindung und ne 135 Schaufel) oder noch ein paar 12 Jahre alte, lapprige Uraltracecarver in 175.
Als Bindung hab ich ne Marker Duke, soll ich da den Z-Wert vom verletzten Bein runterstellen? Bin bisher mit 8 gefahren, kam gut klar (180cm, 90kg, 328mm Sohlenlänge), hätte mir aber jetzt spontan 6 eingestellt. Weniger geht bei der Duke nicht. Hätte den vom gesunden Bein dann auch runtergestellt.
Danke schonmal
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