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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #10

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    Zitat von Golk
    Euer Oberkörper wächst auch besser, wenn ihr Beine mittrainiert, ihr Muschis.
    nicht so wirklich.

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      wurde afaik auch irgendwo mal widerlegt.

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        Wieso auch? Sie haben nunmal jahrelange Erfahrung.

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          Zitat von Golk
          war klar, dass die größten Mongos des Threads wieder mal einfach "nein" ohne jegliche Argumentation, Links oder whatever posten ;)

          Da ich darauf keinen Bock habe, werde ich das auch nicht weiter ausführen.
          du gibtst genauso wenig argumentation dafür.
          nur weil einer ja schreit und einer nein muss noch keinem recht zugesprochen werden, ganz egal wer da was erzählt

          Kommentar


            Hatte Tyson da nicht mal die ne Studie rausgekramt, die sich mit erhöhten Hormonwerten durchs Beugen beschäftigt hatte? Wenn ja, Link pls.

            Kommentar


              Zitat von phess
              Zitat von Golk
              war klar, dass die größten Mongos des Threads wieder mal einfach "nein" ohne jegliche Argumentation, Links oder whatever posten ;)

              Da ich darauf keinen Bock habe, werde ich das auch nicht weiter ausführen.
              du gibtst genauso wenig argumentation dafür.
              nur weil einer ja schreit und einer nein muss noch keinem recht zugesprochen werden, ganz egal wer da was erzählt
              ich bin auch nicht in der Bringschuld hier...Ich wollte ihn lediglich dazu motivieren seine Beine zu trainieren und ihm einen Tipp geben. Dafür muss ich hier keine Studien oder Links rauskramen...

              Wenn ich allerdings etwas widerlegen möchte und einen anderen User als Depp darstelle, sollte man seine Meinung vll mit etwas stützen......

              Kommentar


                Zitat von Golk
                Zitat von phess
                Zitat von Golk
                war klar, dass die größten Mongos des Threads wieder mal einfach "nein" ohne jegliche Argumentation, Links oder whatever posten ;)

                Da ich darauf keinen Bock habe, werde ich das auch nicht weiter ausführen.
                du gibtst genauso wenig argumentation dafür.
                nur weil einer ja schreit und einer nein muss noch keinem recht zugesprochen werden, ganz egal wer da was erzählt
                ich bin auch nicht in der Bringschuld hier...Ich wollte ihn lediglich dazu motivieren seine Beine zu trainieren und ihm einen Tipp geben. Dafür muss ich hier keine Studien oder Links rauskramen...

                Wenn ich allerdings etwas widerlegen möchte und einen anderen User als Depp darstelle, sollte man seine Meinung vll mit etwas stützen......
                Und wo belegst du deine These? Nirgends!

                Kommentar


                  "We conclude that exposure of loaded muscle to acute exercise-induced elevations in endogenous anabolic hormones enhances neither muscle hypertrophy nor strength with resistance training in young men."
                  http://jap.physiology.org/content/108/1/60.full

                  Kommentar


                    Zitat von coug4r
                    Hatte Tyson da nicht mal die ne Studie rausgekramt, die sich mit erhöhten Hormonwerten durchs Beugen beschäftigt hatte? Wenn ja, Link pls.
                    http://www.3dmusclejourney.com/resources/Effects_of_Training-Induced_Hormonal_Changes_on_Muscular_Hypertrophy_b y_Eric_Helms.pdf

                    viel spaß beim lesen

                    Kommentar


                      post nummer 3683, hf golk : >

                      http://www.readmore.de/index.php?cont=forum/thread&threadid=90070&pagenum=148#3392795

                      €: da "die größten mongos des threads" nun argumentiert haben, kannst du deinen post ja nun weiter ausführen

                      Kommentar


                        Ich wollte auch keinem zu Nahe treten und dass man generell Beine trainieren sollte findei ch auch sinnig. Nur andere zu beleidigen und den Fehler welchen man an anderen kritisiert selbst zu begehen, geht garnicht.

                        Kommentar


                          Habt ihr überhaupt gelesen, was ich geschrieben habe?:D

                          lächerlich

                          und jetzt versucht mal bitte Ganzkörperübungen für den Oberkörper zu machen, wenn ihr Stelzenbeine habt. Ob das wohl effektiver ist, wenn man durch Beintraining einen weitaus besseren Stand hat oder eher nicht so?

                          Kommentar


                            Zitat von Golk
                            Euer Oberkörper wächst auch besser, wenn ihr Beine mittrainiert, ihr Muschis.
                            tja, was implizierst du damit nur?
                            fakt ist, dir wurde hier in neutralster form ein gegenbeweis geliefert und trotzdem weinst du rum. schade.
                            hast du mit größten mongos versehentlich dich gemeint?

                            Kommentar


                              Zitat von affe
                              Zitat von Golk
                              Euer Oberkörper wächst auch besser, wenn ihr Beine mittrainiert, ihr Muschis.
                              tja, was implizierst du damit nur?
                              fakt ist, dir wurde hier in neutralster form ein gegenbeweis geliefert und trotzdem weinst du rum. schade.
                              hast du mit größten mongos versehentlich dich gemeint?
                              ich habe rumgeweint, weil dieser "Gegenbeweis" nicht direkt am Anfang erfolgt ist. Und warum ich nichts "bewiesen" habe, erläuterte ich oben. Zumal ich auch nicht weiß, warum ihr unbedingt glaubt, dass ich damit Einflüsse durch Hormone meinte.

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                                Golk - The Next Troll ?

                                Ernsthaft jetzt, kannst du bitte aufhören hier soviel schwachsinn zu posten. Danke.

                                Kommentar

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