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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #10

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    keine ahnung was man an bild 1 gut finden kann... sowas von easy erreichbar.

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      es geht auch nicht um "gut finden" oder nicht, sondern wie farid "in echt" aussieht ;)

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        "sowas von easy" :DD

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          Zitat von Golk
          "sowas von easy" :DD
          Ist es

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            daran ist nichts easy.

            wenn es so einfach wäre, dann würde wohl jeder 2te so rumlaufen.
            Ich finde es auch nicht easy wenn man ein paar Jahre lang 3x die Woche zum Sport geht und auf seine Ernährung achten muss. Das wäre für mich schon "Arbeit".
            Und ohne Sport und ordentliche Ernährung siehst du niemals so aus wie auf Bild 1

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              dass kolle stofft sieht man doch am gesicht vom babyface zur qualle ^^

              https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/528395_564063680300103_1682455223_n.jpg

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                Zitat von ASDF
                daran ist nichts easy.

                wenn es so einfach wäre, dann würde wohl jeder 2te so rumlaufen.
                Ich finde es auch nicht easy wenn man ein paar Jahre lang 3x die Woche zum Sport geht und auf seine Ernährung achten muss. Das wäre für mich schon "Arbeit".
                Und ohne Sport und ordentliche Ernährung siehst du niemals so aus wie auf Bild 1
                und was hat das jetzt mit deiner disziplinlosigkeit zu tun?

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                  Zitat von MuscleKlaus
                  habt ihr nicht das video von den beiden mit Karl Es gesehen? Ich denk mal die haben sich das 360 Grad Paket geholt.
                  Ab jetzt gibts also nur noch veganes Testo für fie zwei?

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                    Zitat von saumel hat 3 beine
                    altes ergometer (fahrrad) is kapuTT :(

                    jemand ne empfehlung? bis 300€

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                      Zitat von saumel hat 3 beine
                      Zitat von saumel hat 3 beine
                      altes ergometer (fahrrad) is kapuTT :(

                      jemand ne empfehlung? bis 300€
                      falls du ein gutes rad hast kauf dir eine fahrradrolle und stellt dein fahrrad drauf.

                      Kommentar


                        ab wann würdet ihr sagen, nimmt die antrainierte ausdauer ab?
                        oder anders gefragt: wie häufig muss ich laufen gehen, um zumind die ausdauer zu halten?

                        Kommentar


                          Zitat von mejustme
                          ab wann würdet ihr sagen, nimmt die antrainierte ausdauer ab?
                          oder anders gefragt: wie häufig muss ich laufen gehen, um zumind die ausdauer zu halten?
                          Frag mal hier nach.

                          Kommentar


                            Zitat von ASDF
                            Spoiler: 
                            daran ist nichts easy.

                            wenn es so einfach wäre, dann würde wohl jeder 2te so rumlaufen.
                            Ich finde es auch nicht easy wenn man ein paar Jahre lang 3x die Woche zum Sport geht und auf seine Ernährung achten muss. Das wäre für mich schon "Arbeit".
                            Und ohne Sport und ordentliche Ernährung siehst du niemals so aus wie auf Bild 1
                            Für wen 3x die Woche Sport (womöglich 1 Stunde) und vernünftige Ernährung zu viel ist, der hat womöglich ganz andere Probleme.

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                              Zitat von Guidetti
                              Zitat von ASDF
                              Spoiler: 
                              daran ist nichts easy.

                              wenn es so einfach wäre, dann würde wohl jeder 2te so rumlaufen.
                              Ich finde es auch nicht easy wenn man ein paar Jahre lang 3x die Woche zum Sport geht und auf seine Ernährung achten muss. Das wäre für mich schon "Arbeit".
                              Und ohne Sport und ordentliche Ernährung siehst du niemals so aus wie auf Bild 1
                              Für wen 3x die Woche Sport (womöglich 1 Stunde) und vernünftige Ernährung zu viel ist, der hat womöglich ganz andere Probleme.
                              er hat schon recht insofern, dass die richtige ernährung mehr zeit und planung beansprucht als einfach drauf los essen.

                              viele leute haben einfach nicht die entsprechende disziplin oder andere dinge sind ihnen wichtiger -> nicht so einfach.

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                                Zitat von cyrfer
                                Zitat von Guidetti
                                Zitat von ASDF
                                Spoiler: 
                                daran ist nichts easy.

                                wenn es so einfach wäre, dann würde wohl jeder 2te so rumlaufen.
                                Ich finde es auch nicht easy wenn man ein paar Jahre lang 3x die Woche zum Sport geht und auf seine Ernährung achten muss. Das wäre für mich schon "Arbeit".
                                Und ohne Sport und ordentliche Ernährung siehst du niemals so aus wie auf Bild 1
                                Für wen 3x die Woche Sport (womöglich 1 Stunde) und vernünftige Ernährung zu viel ist, der hat womöglich ganz andere Probleme.
                                er hat schon recht insofern, dass die richtige ernährung mehr zeit und planung beansprucht als einfach drauf los essen.

                                viele leute haben einfach nicht die entsprechende disziplin oder andere dinge sind ihnen wichtiger -> nicht so einfach.
                                Warum hat er dann andere Probleme?
                                Ein Problem wäre es eher, wenn er sich zu etwas zwingt, worauf er keine Lust hat.

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