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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #10

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    Zitat von Sekedow
    Zitat von Plexx
    Zitat von trx
    troll ? vielleicht ! wollte damit nicht eine hier hast du 50g davon drinn und hier 12,5635g davon info liefern. sondern jeglich den standpunkt vermitteln das selbst das eiweißpulver überflüssig ist. kriegst auch alles ohne hin. ist nur härtere arbeit. und in mein augen die bessere arbeit.
    Härtere Arbeit ist das sicher nicht. Kreatin ist ebenso Nahrung. Du ergänzt es halt deiner üblichen Ernährung, da es einfacher ist, als 5tonnen Fleisch zu Essen.
    Ich glaub ich spinne :D
    Dann mach das mal :D

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      Zitat von Kiddo
      Kann trotz Alkohol,Prednisolon,immunsuppressiva und ohne essstörung meine Form stetig verbessern. Hartes training solviert ganz gut habe ich mal gehört
      was hast du denn für ne essstörung wenn ich fragen darf?
      hoffentlich nicht clean essen lel

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        OHNE essstörung

        Und ja war ne Anspielung auf ne "cleane" pute Reis Broccoli Ernährung

        Kommentar


          ich denke er meint das anders

          er verbessert seine form ohne essstörungsmäßig (iSv 'clean essen' oder 'kcal zählen' oder 'ernährungsplan' oder 'paleo', was auch immer er davon als essstörung wahrnimmt) auf seine nahrung zu achten

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            woah, sorry ich sollte lesen lernen..
            habe mri da ein "trotz" eingebildet

            Kommentar


              hast sich jemand hier mal seine testosteron-werte beim arzt o.äh. testen lassen?

              Kommentar


                over 9000.

                Kommentar


                  Hatte mit Mitte 20 Halbglatze, brauche keinen Testo-Test.

                  Kommentar


                    glatze kommt von zu viel testosteron?

                    Kommentar


                      eher von schlechten Genen huehuehue

                      *duck*

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                        Zitat von Gomez ohne Tore
                        hast sich jemand hier mal seine testosteron-werte beim arzt o.äh. testen lassen?
                        doktorin hat mich dumm angeschaut und meinte, dass machen nur männer über 50 und ich was zu verheimlichen hätte, weil sie mich dann zu einem "fachdoktor" schicken muss um die zu überprüfen.

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                          Zitat von Horrorshow
                          Zitat von Gomez ohne Tore
                          hast sich jemand hier mal seine testosteron-werte beim arzt o.äh. testen lassen?
                          doktorin hat mich dumm angeschaut und meinte, dass machen nur männer über 50 und ich was zu verheimlichen hätte, weil sie mich dann zu einem "fachdoktor" schicken muss um die zu überprüfen.
                          hast du symptome von zu niedrigem test oder wieso machst du sonen quatsch?

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                            Zitat von Horrorshow
                            Zitat von Gomez ohne Tore
                            hast sich jemand hier mal seine testosteron-werte beim arzt o.äh. testen lassen?
                            doktorin hat mich dumm angeschaut und meinte, dass machen nur männer über 50 und ich was zu verheimlichen hätte, weil sie mich dann zu einem "fachdoktor" schicken muss um die zu überprüfen.
                            war heute auch bei einer. hat mich erstmal gefragt ob ich symptome hab, "nö, nur so. hab gelesen dass testo-werte zurückgegangen sind bei männern, wollte meine mal testen."

                            sie noch "machen wir normalerweise nur bei mädchen" wtf aber ok, werd meine werte demnächst haben.

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                              Zitat von Leland Gaunt_in
                              Vielleicht rasiert er sich zu viel und ist dadurch schwul gewordenn, wodurch natürlich der testosteronspiegel sinkt
                              ok, dann ab sofort harleymorenstein.gif (you don't, that's how a man shaves)

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                                Zitat von THE PROFESSOR
                                Zitat von Golk
                                Will nach der Diät mal auf fddb loggen, hab dazu zwei Fragen:

                                1. Wie kann man einfach ne Mahlzeit eintragen, die man geschätzt hat? Also ohne Produkte auszusuchen, wenn man zB im Restaurant essen geht.

                                2. Kann man irgendwo eintragen, wie viel KH, Eiweiss und Fette man pro Tag konsumieren möchte und es wird dann immer angezeigt wie viel noch fehlen?

                                Danke im Voraus =)
                                Kann Cronometer wärmstens empfehlen, beste Seite bis jetzt
                                kann ich so unterschreiben, ist super easy.

                                Kommentar

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