http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/abnehmen/diaetencheck/schlank-nach-mass_aid_15387.html
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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #10
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Habe mir jetzt die Schuhe hier für 45 bei Zalando bestellt: Adidas Corespeed
Denke die entsprechen meinen Ansprüchen
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http://www.amazon.de/Ern%C3%A4hrungsstrategien-Kraftsport-Bodybuilding-beschleunigter-Kraftleistung/dp/3929002469/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1369548552&sr=8-1&keywords=bodybuildingZitat von shzzLbrauche mal ein gutes buch über bodybuilding. wenn man danach bei amazon sucht wird man natürlich totgeschmissen. welches taugt denn etwas?
"buch über bodybuilding" is halt sehr präzise
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trainierst du denn mit stahlkappen oder 100gramm?Zitat von Chabos wissen wer der Babo isthoffentlich fällt dir oder einem kollegen niemals ein gewicht runterZitat von cena#karlessZitat von UliHabe seit ein paar Wochen Vibram Five Fingers im Einsatz. Bester Trainingsschuh, wenn man am liebsten barfuß trainieren würde.
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This, mate ist ne 5 kilo scheibe auf den Zeh gefallen und zeh war tritzdem gebrochenZitat von PREISELBEEREalso ich hab in der zeit die ich im fitnessstudio bin, noch nie jemand gesehen dem eine hantel auf den fuß geflogen ist, bzw mir selbst ist es auch noch nie passiert o_O und wenns so richtig drauffällt, von oben sind deine normalen sportschuhe auch nicht besser als die fivefingers
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aber mal ganz ehrlich, die five fingers sehen einfach mega kacke aus. ich würd mit sowas nicht trainieren wollen.
warum informierst du dich nicht einfach im internet, gibt genügend artikel zb auf team andro oder bodyrecompositionZitat von shzzLbrauche mal ein gutes buch über bodybuilding. wenn man danach bei amazon sucht wird man natürlich totgeschmissen. welches taugt denn etwas?
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