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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #10

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    Zitat von ahabye
    Zitat von swerve_187
    pussies no pain no gain
    eigentlich der größte schwachsinn den es im bodybuilding gibt...
    bruder, sacrifice to win.

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      EIn Kratzen im Hals is ne Erkältung? Nase läuft etc... ???

      Bei Fieber oder (starkem) Husten is es ja klar....

      Das Leben is kein Ponyhof....

      Kommentar


        Zitat von affe
        Zitat von ahabye
        Zitat von swerve_187
        pussies no pain no gain
        eigentlich der größte schwachsinn den es im bodybuilding gibt...
        bruder, sacrifice to win.
        YOLO

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          Man sollte eigentlich selber wissen wann man noch trainieren kann oder nicht. Bei nem kleinen Schnupfen oder etwas kratzen im Hals geht das wohl noch in Ordnung. Schlecht isses eigentlich nur wenn du dich krank/schwach fühlst oder Fieber hast etc.

          np im inet

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            was habt ihr für schuhe beim training an? gibt ja von nike/adidas/... die schuhkategorie "training", wo die schuhe eine flache sohle haben. zur zeit hab ich ganz normale turnschuhe, hätte aber lust auf ein neues paar

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              was soll ich machen:
              habe meine beine gerade etwas aus der grashalmigkeit geführt bin dabei aber am oberkörper bisschen moppelig geworden.
              will jetzt halt das fett loswerden ohne in zukunft wieder auf salzstangen durchs leben zu stelzen.

              => leichtes kcal-defizit und extrem hartes training mit schwerpunkt auf beine und popo?

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                beintraning überbewertet

                hauptsache schöne vform und gestählte brust fürs deep vneck

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                  Zitat von Lairyn
                  was habt ihr für schuhe beim training an? gibt ja von nike/adidas/... die schuhkategorie "training", wo die schuhe eine flache sohle haben. zur zeit hab ich ganz normale turnschuhe, hätte aber lust auf ein neues paar
                  Nike Airmax! Einer muss ja der Styler im gym sein! :-)

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                    Zitat von Lairyn
                    was habt ihr für schuhe beim training an? gibt ja von nike/adidas/... die schuhkategorie "training", wo die schuhe eine flache sohle haben. zur zeit hab ich ganz normale turnschuhe, hätte aber lust auf ein neues paar
                    Wieso hast du denn Lust auf neue? Wenn deine passen ist doch alles super.



                    Was habt ihr noch für coole deutsche Youtube-Channel zum Thema Fitness?

                    Bis jetzt bei mir abonniert:
                    -infitnesstv
                    -nutritionification
                    -karlessdotcom‎

                    Kommentar


                      Zitat von Lairyn
                      was habt ihr für schuhe beim training an? gibt ja von nike/adidas/... die schuhkategorie "training", wo die schuhe eine flache sohle haben. zur zeit hab ich ganz normale turnschuhe, hätte aber lust auf ein neues paar
                      Was meinst mit Training? Hanteltraining? Lauftraining? Fußballtraining?
                      Willste flache Schuhe kaufste Chucks (oder Ringerschuhe).

                      Ich habe zur Auswahl
                      Gewichtheberschuhe, Ringerschuhe, Laufschuhe. Je nachdem was gerade so ansteht. Und noch ein paar Fußballschuhe wenn ich kicken geh, das ist allerdings kein "Training".

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                        gerade 10km gelaufen :) aber richtig langsam :D

                        gestern war hier das thema fasten? ist es jetzt ratsam die erste hälfte des Tages nichts zu essen oder eher nicht?

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                          schaue karless only und flame dann immer wie viel mist er erzählt und schaue trotzdem jedes video XD

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                            Zitat von cena
                            Zitat von Lairyn
                            was habt ihr für schuhe beim training an? gibt ja von nike/adidas/... die schuhkategorie "training", wo die schuhe eine flache sohle haben. zur zeit hab ich ganz normale turnschuhe, hätte aber lust auf ein neues paar
                            Wieso hast du denn Lust auf neue? Wenn deine passen ist doch alles super.



                            Was habt ihr noch für coole deutsche Youtube-Channel zum Thema Fitness?

                            Bis jetzt bei mir abonniert:
                            -infitnesstv
                            -nutritionification
                            -karlessdotcom‎
                            - Mischa Janiec
                            - Muskelmacher
                            - Alon Gabbay
                            - theflavioni
                            - Bodybuildingrev
                            - goeerki

                            wobei ich viele nur wegen rezepten abonniere und flavio eigentlich mal rausschmeißen müsste weil crap.

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                              Zitat von Lairyn
                              Spoiler: 
                              was habt ihr für schuhe beim training an? gibt ja von nike/adidas/... die schuhkategorie "training", wo die schuhe eine flache sohle haben. zur zeit hab ich ganz normale turnschuhe, hätte aber lust auf ein neues paar
                              chucks.

                              Zitat von Chabos wissen wer der Babo ist
                              Spoiler: 
                              gerade 10km gelaufen :) aber richtig langsam :D

                              gestern war hier das thema fasten? ist es jetzt ratsam die erste hälfte des Tages nichts zu essen oder eher nicht?
                              wenn es für dich keine große umgewöhnung mit dauerhaftem auf die uhr gucken ist, dann kannst du es durchaus machen. kann dein hungergefühl gut beeinflussen.
                              macht aber eigentlich keinen großen unterschied.

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                                Zitat von coug4r
                                Zitat von Lairyn
                                was habt ihr für schuhe beim training an? gibt ja von nike/adidas/... die schuhkategorie "training", wo die schuhe eine flache sohle haben. zur zeit hab ich ganz normale turnschuhe, hätte aber lust auf ein neues paar
                                Was meinst mit Training? Hanteltraining? Lauftraining? Fußballtraining?
                                Willste flache Schuhe kaufste Chucks (oder Ringerschuhe).

                                Ich habe zur Auswahl
                                Gewichtheberschuhe, Ringerschuhe, Laufschuhe. Je nachdem was gerade so ansteht. Und noch ein paar Fußballschuhe wenn ich kicken geh, das ist allerdings kein "Training".
                                Hanteltraining und alle 2-3 Tage 5km joggen. meine jetzigen schuhe (adidas response cushion 18) haben eine recht hohe sohle, wodurch ich das gefühl habe nicht ganz stabil zu stehen. finde die hier z.B. ganz gut: http://www.adidas.de/m%C3%A4nner-adipure%C2%A0trainer%C2%A0360%C2%A0schuh/G96939_580.html

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