Wobei der richtige Vergleich wohl eher der ist, ob man jede Rep bis zum Lockout drückt.
Und selbst da hängt der Vergleich noch, da es das eine eine Grundübung ist und das andere Assistance und dazu noch Sicherheit mit rein spielt.
Ach ja. Habe anekdotenhaft schon gehört, dass komplett durchhängen für manche Leute nicht so geil für die Schulter ist. Lässt sich wohl aber auch vermeiden wenn man sich nicht reinfallen lässt, irgendein Crossfitgegurke macht und nicht super breit greift. Meine linke Schulter ist abgefuckt, ich geh auch ganz runter und hab keine Probs. Ist aber wohl nicht sinnvoll das besonders zu durchdenken; es ist halt ein popliger Klimmzug. Wenn man schwere Sache unten dran hängt regelt sich das eh von alleine.
Und selbst da hängt der Vergleich noch, da es das eine eine Grundübung ist und das andere Assistance und dazu noch Sicherheit mit rein spielt.
Ach ja. Habe anekdotenhaft schon gehört, dass komplett durchhängen für manche Leute nicht so geil für die Schulter ist. Lässt sich wohl aber auch vermeiden wenn man sich nicht reinfallen lässt, irgendein Crossfitgegurke macht und nicht super breit greift. Meine linke Schulter ist abgefuckt, ich geh auch ganz runter und hab keine Probs. Ist aber wohl nicht sinnvoll das besonders zu durchdenken; es ist halt ein popliger Klimmzug. Wenn man schwere Sache unten dran hängt regelt sich das eh von alleine.
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