Zitat von affe
hm, Mache normales Bankdrücken und Schraegbank LH........würdet ihr negative noch empfehlen?
Finds bei mir eh merkwürdig :/
Normale Bank 110kg
Schraegbank 100kg
Negativ hab ich mal mit 80Kg probiert lief aber locker also würden 100Kg auch easy gehen

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