nochmal ne frage an coug4r und konsorten:
machen knee sleeves schon bei niedrigen kniebeugen (100kg) sinn oder erst ab höheren gewichten?
geht mir eigentlich nur um die verletzungsminimierung durch die wärme für bänder und sehnenapparat.
oder ist der ansatz sogar kontroproduktiv?
machen knee sleeves schon bei niedrigen kniebeugen (100kg) sinn oder erst ab höheren gewichten?
geht mir eigentlich nur um die verletzungsminimierung durch die wärme für bänder und sehnenapparat.
oder ist der ansatz sogar kontroproduktiv?
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