Ähm doch, schwimmen hat pauschal was mit Grundlagenausdauer zu tun. Und wie du schon richtig schreibst sie schwimmen auch Intervalle, aber nicht nur = Grundlagenausdauer. Auch, dass der eine wegen Verletzungen nicht mehr laufen kann und deswegen schwimmt weiss ich. Ansonsten würde er aber laufen!
Nein Grundlagenausdauer ist in meinen Augen, und das sage ich nicht nur als langjähriger Betreiber von Kampfsport sondern auch als Trainer, immens wichtig. Zumindest in den Kampfsportarten TKD und Boxen, die ich betreibe. Da kannst du durchaus einen eigentlich überlegenen Gegner einfach über die Zeit mit Ausdauer kaputt machen und gewinnen. 3x2 Minuten im TKD machen einen wegen der höheren Intesität (wenn man sich nicht nur belauert) auch ganz gut fertig. 12 Runden Boxen habe ich obv. noch nie am eigenen Leib erfahren, aber ich denke da hast du durchaus Recht, dass das höhere Anforderungen an die Kondition stellt. Habe ich aber auch nirgendwo bestritten. Bodenkampf machen wir selten, aber da braucht man meiner Erfahrung nach sehr viel mehr Kraft und Kraftausdauer als beim Standup.
Auch wir haben mehr auf Konditionierung mit Zirkeltraining und ähnlichem umgestellt und das bringt auch sehr gute Ergebnisse. Trotzdem bekommt man durch Sparring, Sandsacktraining und Seilspringen keine Grundlagenausdauer. Daher sind die Laufeinheiten immer noch, wenn auch weniger, im Training mit drin. Ist aber auch nur meine Erfahrung aus den letzten 25 Jahren, ich kann mich natürlich auch irren.
Ist ja nicht das erste mal, dass wir beiden darüber diskutieren. Ich finde es irgendwie seltsam, dass du vor ein paar Seiten noch den Carryover von den Olys zum, ich glaube, Handball bejahst, aber den Carryover von Cardioeinheiten für (Ausdauer-)Kampfsportarten als stark overrated hinstellst.
Nein Grundlagenausdauer ist in meinen Augen, und das sage ich nicht nur als langjähriger Betreiber von Kampfsport sondern auch als Trainer, immens wichtig. Zumindest in den Kampfsportarten TKD und Boxen, die ich betreibe. Da kannst du durchaus einen eigentlich überlegenen Gegner einfach über die Zeit mit Ausdauer kaputt machen und gewinnen. 3x2 Minuten im TKD machen einen wegen der höheren Intesität (wenn man sich nicht nur belauert) auch ganz gut fertig. 12 Runden Boxen habe ich obv. noch nie am eigenen Leib erfahren, aber ich denke da hast du durchaus Recht, dass das höhere Anforderungen an die Kondition stellt. Habe ich aber auch nirgendwo bestritten. Bodenkampf machen wir selten, aber da braucht man meiner Erfahrung nach sehr viel mehr Kraft und Kraftausdauer als beim Standup.
Auch wir haben mehr auf Konditionierung mit Zirkeltraining und ähnlichem umgestellt und das bringt auch sehr gute Ergebnisse. Trotzdem bekommt man durch Sparring, Sandsacktraining und Seilspringen keine Grundlagenausdauer. Daher sind die Laufeinheiten immer noch, wenn auch weniger, im Training mit drin. Ist aber auch nur meine Erfahrung aus den letzten 25 Jahren, ich kann mich natürlich auch irren.
Ist ja nicht das erste mal, dass wir beiden darüber diskutieren. Ich finde es irgendwie seltsam, dass du vor ein paar Seiten noch den Carryover von den Olys zum, ich glaube, Handball bejahst, aber den Carryover von Cardioeinheiten für (Ausdauer-)Kampfsportarten als stark overrated hinstellst.
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