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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #10

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    dann guckst du dir noch die Doku "More than honey" an und hörst am besten gleich komplett auf zu essen (oder du baust dir dein essen selbst an, das wäre überzeugend! aber mehr als irgendwelches gelaber habe ich aus dem mund eines veganers diesbezüglich noch nicht gehört. ich kenne jedoch auch kaum eine handvoll und das ist auch gut so).

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      gibt genügend berichte wonach chronische krankheiten oder blutwerte etc. verschwunden sind bzw. sich wieder eingerenkt haben, nachdem man eine zeitlang vergan gelebt hat. kann ja auch jeder von halten was er will.

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        Also als Lauch würde ich so jemanden jetzt nicht beschreiben: http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/527348_490877854287551_983434616_n.jpg

        Aber klar, nur Massetiere hier am Start ;-)

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          Oh mein... was hat ihn daran gehindert Unterwäsche zu tragen.

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            Zitat von Uli
            Also als Lauch würde ich so jemanden jetzt nicht beschreiben: http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/527348_490877854287551_983434616_n.jpg

            Aber klar, nur Massetiere hier am Start ;-)
            naja, wüsste nicht was daran jetzt besonders sein soll.

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              Zitat von Menata
              gibt genügend berichte wonach chronische krankheiten oder blutwerte etc. verschwunden sind bzw. sich wieder eingerenkt haben, nachdem man eine zeitlang vergan gelebt hat. kann ja auch jeder von halten was er will.
              Damit werben aber alle "besonderen" Ernährungsformen. Ob jetzt Paleo, vegan, IF, was weiß ich.

              Darüber hinaus gibt es zig Veganer die ein grausiges Blutbild haben. Hab da so nen Fall in meinem Bekanntenkreis. Sage nicht dass vegan zwangläufig ungesund ist, aber einfach mir nichts dir nichts auf Fleisch und Milchprodukte verzichten führt in 99,9% zumindest langfristig zu Mangelerscheinungen.

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                naja -_- ich denke, wenn jemand 2 Jahre vernünftig am Eisen bleibt ist das locker drin :P also ist okay und so aber mehr auch nicht, ich denk einen vernünftigen durchtrainierten body kann man sicherlich vegan/vegetarisch erreichen, ersteres natürlich schwerer.

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                  Dann probier's einfach selbst aus oder lass es bleiben, meine Fresse. Stell doch keine Fragen hier, auf die dich die Antwort eh nicht interessiert.

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                    Zitat von coug4r
                    Zitat von Menata
                    gibt genügend berichte wonach chronische krankheiten oder blutwerte etc. verschwunden sind bzw. sich wieder eingerenkt haben, nachdem man eine zeitlang vergan gelebt hat. kann ja auch jeder von halten was er will.
                    Damit werben aber alle "besonderen" Ernährungsformen. Ob jetzt Paleo, vegan, IF, was weiß ich.

                    Darüber hinaus gibt es zig Veganer die ein grausiges Blutbild haben. Hab da so nen Fall in meinem Bekanntenkreis. Sage nicht dass vegan zwangläufig ungesund ist, aber einfach mir nichts dir nichts auf Fleisch und Milchprodukte verzichten führt in 99,9% zumindest langfristig zu Mangelerscheinungen.
                    genau das. man muss beim veganismus schon klug vorgehen. dann kann es sicher auch sehr gesund sein, aber das geht auch mit jeder anderen ernährungsform und unter umständen sogar unter weniger aufwand. natürlich alle möglichen ethischen bedenken außen vor gelassen.

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                      Zitat von Uli
                      Also als Lauch würde ich so jemanden jetzt nicht beschreiben: http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/527348_490877854287551_983434616_n.jpg

                      Aber klar, nur Massetiere hier am Start ;-)
                      nur weil man der meinung ist, dass einer nicht sonderlich trianiert aussieht, muss man doch nicht gleich nen besseren körper haben?
                      kann man auch so ganz gut einschätzen.

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                        scheisse gestern nicht trainiert, fitti hatte irgendwie ruhetag oder sowas o.O

                        heute auf die waage gestellt: sofort 1,25kg weniger. zum glück kann ich heute wieder richtig geil trainieren yeah mir graut es schon vor kniebeuge ich glaube da möchte niemand mit mir tauschen yup

                        Kommentar


                          Zitat von Haikoh
                          scheisse gestern nicht trainiert, fitti hatte irgendwie ruhetag oder sowas o.O

                          heute auf die waage gestellt: sofort 1,25kg weniger. zum glück kann ich heute wieder richtig geil trainieren yeah mir graut es schon vor kniebeuge ich glaube da möchte niemand mit mir tauschen yup
                          deswegen mach ich keine kniebeugen, weil die immer so anstrengend sind

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                            Zitat von Haikoh
                            scheisse gestern nicht trainiert, fitti hatte irgendwie ruhetag oder sowas o.O
                            Man nennt es auch Karfreitag :D

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                              wer da trainiert kommt endgültig in die hölle.

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                                Zitat von Obama
                                wer da trainiert kommt endgültig in die hölle.


                                Jeha nen leben am heissen lava strand !

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