Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #10

Einklappen
Dieses Thema ist geschlossen.
X
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

    Zitat von MuscleKlaus
    Zitat von Golk
    Brauche ne alternative zu haferflocken, Rosinen, whey und Milch... Jemand ne Idee? Sollte morgens recht fix gehen....
    eier? gekocht oder als rührei.
    Oder einen magerquark mit banane und milch/wasser.
    Oder ein gutes Vollkornbrot mit Putenbrust.
    naja, Nährwerte sollten schon bisschen übereinstimmen :/

    Haferflocken kann man schwer ersetzen oder?:D Brot fress ich ja auch schon 2x am Tag.

    Kommentar


      Zitat von Golk
      Zitat von MuscleKlaus
      Zitat von Golk
      Brauche ne alternative zu haferflocken, Rosinen, whey und Milch... Jemand ne Idee? Sollte morgens recht fix gehen....
      eier? gekocht oder als rührei.
      Oder einen magerquark mit banane und milch/wasser.
      Oder ein gutes Vollkornbrot mit Putenbrust.
      naja, Nährwerte sollten schon bisschen übereinstimmen :/

      Haferflocken kann man schwer ersetzen oder?:D Brot fress ich ja auch schon 2x am Tag.
      was hauste dir noch an carbs rein

      Kommentar


        nun von standard gk zeug an geräten auf wkm plan umgestiegen, fühlt sich direkt over9000% besser an

        Kommentar


          Zitat von VillacherBier
          Fast jeder, der Mal den Luxus gehabt hat, zu Hause trainieren zu können und den Platz hat (in meinem Fall 125m² für mich alleine), der wird auch immer die Variante vorziehen.

          Ein gutes Homestudio ist anfangs zwar teuer und ich habe in der Anschaffung teilweise zu künstig und vor allem falsch gekauft, aber rein von der möglichen Belastung reicht es für mich aus und wenn es für mich ausreicht, dann reicht es für euch auch aus. ;)

          Hatte bereits einige Leute bei mir mit denen ich trainiert habe und jetzt haben die auch oft ein Powerrack bei sich stehen.
          Ich hatte einige Monate lang die Gelegenheit in einem Penthouse mit eigenem Fitnessstudio und Blick auf den Hudson (NYC) zu wohnen und zu trainieren. Für mich hat das mit dem trainieren nicht funktioniert, ich finde wenn man alleine Eisen stemmt kommt einem das unheimlich banal und komisch vor (außerdem musste ich ständig an meine Couch/Bett denken). Und das obwohl es so eine abartig geile Location war. Aber so in einem wirklich großen Studio komplett alleine zu trainieren war einfach nur total strange. Ich denke mit einem Trainingspartner wäre es vielleicht anders gewesen und ich war von der Erfahrung auch ziemlich überrascht. Später dann in einem anderen Gebäude trainiert wo die Gym viel stärker frequentiert war und das Gefühl war gleich ein ganz anderes. Aber alleine trainieren...nichts für mich.

          Kommentar


            Zitat von mars
            Zitat von Golk
            Zitat von MuscleKlaus
            Zitat von Golk
            Brauche ne alternative zu haferflocken, Rosinen, whey und Milch... Jemand ne Idee? Sollte morgens recht fix gehen....
            eier? gekocht oder als rührei.
            Oder einen magerquark mit banane und milch/wasser.
            Oder ein gutes Vollkornbrot mit Putenbrust.
            naja, Nährwerte sollten schon bisschen übereinstimmen :/

            Haferflocken kann man schwer ersetzen oder?:D Brot fress ich ja auch schon 2x am Tag.
            was hauste dir noch an carbs rein
            also idR Haferflocken, Brot, Nudeln/Kartoffeln/Reis

            Kommentar


              rm treff im mcfit in leipzig incoming? :)

              Kommentar


                wenn ihr gerade hier über homegym usw redet.

                ich habe mir vor ca 1-1/2 jahren ne bank, lh, kh und menge gewichte (>100kg) besorgt.
                ich habe allerdings nun keine verwendung mehr dafür, weil ich gemerkt habe, dass ich doch lieber im studio trainiere.

                aaaalso, wenn jemand interesse hat und es mir abkaufen will, soll sich mal per pm melden. preis können wir dann besprechen.

                achja, und zwecks abholung wäre wohl jemand aus dem raum stuttgart am besten, da es sonst etwas schwierig wird mit dem transport.

                so long

                Kommentar


                  Zitat von Matzelinhio
                  rm treff im mcfit in leipzig incoming? :)
                  lasst mal ne gruppe aufmachen :D
                  haha

                  Kommentar


                    Moin,
                    wurde hier schon mal myo-Reps diskutiert und wenn ja, zu welchem Ergebnis seid ihr gekommen? Mir erzählen zur Zeit welche, dass das der krasse Shite ist.

                    Kommentar


                      Zitat von Obama
                      Zitat von VillacherBier
                      Fast jeder, der Mal den Luxus gehabt hat, zu Hause trainieren zu können und den Platz hat (in meinem Fall 125m² für mich alleine), der wird auch immer die Variante vorziehen.

                      Ein gutes Homestudio ist anfangs zwar teuer und ich habe in der Anschaffung teilweise zu künstig und vor allem falsch gekauft, aber rein von der möglichen Belastung reicht es für mich aus und wenn es für mich ausreicht, dann reicht es für euch auch aus. ;)

                      Hatte bereits einige Leute bei mir mit denen ich trainiert habe und jetzt haben die auch oft ein Powerrack bei sich stehen.
                      Ich hatte einige Monate lang die Gelegenheit in einem Penthouse mit eigenem Fitnessstudio und Blick auf den Hudson (NYC) zu wohnen und zu trainieren. Für mich hat das mit dem trainieren nicht funktioniert, ich finde wenn man alleine Eisen stemmt kommt einem das unheimlich banal und komisch vor (außerdem musste ich ständig an meine Couch/Bett denken). Und das obwohl es so eine abartig geile Location war. Aber so in einem wirklich großen Studio komplett alleine zu trainieren war einfach nur total strange. Ich denke mit einem Trainingspartner wäre es vielleicht anders gewesen und ich war von der Erfahrung auch ziemlich überrascht. Später dann in einem anderen Gebäude trainiert wo die Gym viel stärker frequentiert war und das Gefühl war gleich ein ganz anderes. Aber alleine trainieren...nichts für mich.
                      soso erzähl uns mehr vom Penthouse... lmfao...

                      Kommentar


                        Zitat von HACKETT
                        Zitat von Matzelinhio
                        rm treff im mcfit in leipzig incoming? :)
                        lasst mal ne gruppe aufmachen :D
                        haha
                        dabei

                        Kommentar


                          Zitat von Jason
                          Zitat von HACKETT
                          Zitat von Matzelinhio
                          rm treff im mcfit in leipzig incoming? :)
                          lasst mal ne gruppe aufmachen :D
                          haha
                          dabei
                          dabei

                          Kommentar


                            Leipzig pfff.... lieber mal Kölner Treff! :P

                            Kommentar


                              schön tabata kniebeuge, schon am morgen richtig gefickt :D

                              Kommentar

                              Lädt...
                              X