Zitat von Readmoron
Ankündigung
Einklappen
Keine Ankündigung bisher.
Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #10
Einklappen
Dieses Thema ist geschlossen.
X
X
-
hier die antworten vom myprotein support:
1. antwort:
und 3 wochen später:Thank you for contacting us regarding the payment status of your order. I am very sorry for the inconvenience, the email you received was sent to you accidentally. PLease be advised that we are aware of your order, and your items will be despatched as soon as possible.
Please accept my apologies for the delay, we are currently experiencing a backlog of orders in our warehouse.
nice oder? das geld ist aber mit sicherheit bei denen, wurde schon vor 1 monat von meinem paypal konto erfolgreich abgebuchtmany thanks for getting back in touch with us regarding your order.
Having investiaged this matter further, I am sorry to advise that your order has been cancelled due to a payment error. Your payment details were not successfully transferred to our systems and as such your order could not be despatched.
Kommentar
-
Nein.Zitat von TAIT EITASpoiler:Zitat von Menataselten so einen schwachsinn gelesen. du solltest dir mal die definition des wortes "diät" angucken, was nämlich nichts anderes als eine geregelte ernährung/lebensweise bedeutet.Zitat von TAIT EITAUnd was soll der Vorteil gegenüber einer normalen Diät sein?
Musst bedenken:
Diät = Kaloriendefizit = Kraftverlust.
Lowcarbdiät = Kaloriendefizit = Null Kraft
Verzichte einfach auf Fast Food, zuckerhaltige Getränke, Speisen und halte die Kohlenhydrahteinnahme am Abend einfach sehr gering. Mehr musst du nicht wissen.
PS: VIIEEEEL Wasser und auch GANZ WICHTIG viel SCHLAF ~ 9-10 Stunden !
wenn man sich low carb ernährt dann hat das auch mal gar nichts mit kaloriendefizit zu tun. man isst nur wenig bis gar keine KH, damit der körper die fettreserven anstatt der KH verbrennt.
und das mit der KH einnahme am abend ist sowieso schwachsinn :D
aber hauptsache labern.
Ehm bitte? Eine Diät im Sinne des Bodybuildings beinhaltet ganz klar auch ein Kaloriendefizit, ein gesunder Lebensstil ist doch sowieso Grundvorraussetzung.
Aber kannst ja 9 Monate lang nur Pizza fressen und dann 3 Monate "Diät" machen, spricht nix dagegen.....
[...]
Kommentar
-
du nimmst also ohne kaloriendefizit ab?Zitat von MenataNein.Zitat von TAIT EITASpoiler:Zitat von Menataselten so einen schwachsinn gelesen. du solltest dir mal die definition des wortes "diät" angucken, was nämlich nichts anderes als eine geregelte ernährung/lebensweise bedeutet.Zitat von TAIT EITAUnd was soll der Vorteil gegenüber einer normalen Diät sein?
Musst bedenken:
Diät = Kaloriendefizit = Kraftverlust.
Lowcarbdiät = Kaloriendefizit = Null Kraft
Verzichte einfach auf Fast Food, zuckerhaltige Getränke, Speisen und halte die Kohlenhydrahteinnahme am Abend einfach sehr gering. Mehr musst du nicht wissen.
PS: VIIEEEEL Wasser und auch GANZ WICHTIG viel SCHLAF ~ 9-10 Stunden !
wenn man sich low carb ernährt dann hat das auch mal gar nichts mit kaloriendefizit zu tun. man isst nur wenig bis gar keine KH, damit der körper die fettreserven anstatt der KH verbrennt.
und das mit der KH einnahme am abend ist sowieso schwachsinn :D
aber hauptsache labern.
Ehm bitte? Eine Diät im Sinne des Bodybuildings beinhaltet ganz klar auch ein Kaloriendefizit, ein gesunder Lebensstil ist doch sowieso Grundvorraussetzung.
Aber kannst ja 9 Monate lang nur Pizza fressen und dann 3 Monate "Diät" machen, spricht nix dagegen.....
[...]
Kommentar
-
schokolade essen. solange deine restliche ernährung top ist (ich gehe mal davon aus dass du abnehmen willst?) dann wirst du nicht davon sterben mal n bisschen schokolade zu essen.Zitat von BoingHabe seit tagen übelsten heiss hunger auf süsses hauptsaechlich Schokolade ._.
jemand ideen dagegen? ;)
Kommentar
-
du ich hab kein plan. schau mal in den live topic da steht glaube ich was. kann heute eh nicht gucken weil ich morgen halb 8 aufstehen muss. :(Zitat von MaveJup im TA TickerZitat von prophetAndy Dörner mit 312,5 kilo in der Beuge.... Wahnsinn!!!
Verfolgt noch jemand von euch die AC????
Stream geht erst um 01:00 online, oder?
mal sehen vielleicht wirds ja zu den profis morgen.
Kommentar
-
problem ist ^^ ich habe der sache nachgegeben ;)Zitat von catch the starsschokolade essen. solange deine restliche ernährung top ist (ich gehe mal davon aus dass du abnehmen willst?) dann wirst du nicht davon sterben mal n bisschen schokolade zu essen.Zitat von BoingHabe seit tagen übelsten heiss hunger auf süsses hauptsaechlich Schokolade ._.
jemand ideen dagegen? ;)
Ich habe zB Mi von 10:15-11:45 Trainiert danach noch 50min aufn Crosser verbracht...Schoen nen Eiweißshake rein gehauen und ca 30min spaeter 2 Brote mit 200g aufschnitt gegessen (VitalFit von Harry war das brot) und hatte noch hunger und hab mir 150g schokolade rein gezogen weil todes hunger drauf :>
am Do das selbe :/
Is irgend wie extrem gerade
Kommentar
Kommentar