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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #10

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    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22990615

    come at me villacher

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      Zitat von TYSON
      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22990615

      come at me villacher
      glutamin könnte sicher bei deinem "asthma" helfen bro

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        wüsste nicht wie

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          Zitat von Matzelinhio
          20 kilo scheiben sind jetz unterwegs in die mcfits in deutschland ;)

          leider ist unser freihantelbereich heute und morgen gesperrt, das suckt bissl...
          hab gehört die sollen aber vom durchmesser so sein wie die 15er, suckt für deadlift :-/

          Kommentar


            Zitat von TYSON
            http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22990615

            come at me villacher

            VB seine brust is also nur ein riesiger TUMOR der durch glutamin nur noch mehr gewachsen ist...... seems legit.

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              Zitat von Johnny Cash
              Warte noch auf die Antwort von Lilalu. :P
              NUR WEGEN DIR

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                Zitat von catch the stars
                Zitat von Matzelinhio
                20 kilo scheiben sind jetz unterwegs in die mcfits in deutschland ;)

                leider ist unser freihantelbereich heute und morgen gesperrt, das suckt bissl...
                hab gehört die sollen aber vom durchmesser so sein wie die 15er, suckt für deadlift :-/
                jo das wäre echt doof, hab immernoch nicht mit kreuzheben begonnen .... hab das eigentlich als anreiz genommen endlich zu starten =)

                Kommentar


                  Zitat von Matzelinhio
                  Zitat von catch the stars
                  Zitat von Matzelinhio
                  20 kilo scheiben sind jetz unterwegs in die mcfits in deutschland ;)

                  leider ist unser freihantelbereich heute und morgen gesperrt, das suckt bissl...
                  hab gehört die sollen aber vom durchmesser so sein wie die 15er, suckt für deadlift :-/
                  jo das wäre echt doof, hab immernoch nicht mit kreuzheben begonnen .... hab das eigentlich als anreiz genommen endlich zu starten =)
                  bekommt ihr auch schon die power cages oder wieso wird gleich der ganze bereich abgesperrt?

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                    ich will abwurfplatten für mein studio im freihantelbereich:(

                    das wäre so übermäßig geil

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                      Zitat von catch the stars
                      Zitat von Matzelinhio
                      Zitat von catch the stars
                      Zitat von Matzelinhio
                      20 kilo scheiben sind jetz unterwegs in die mcfits in deutschland ;)

                      leider ist unser freihantelbereich heute und morgen gesperrt, das suckt bissl...
                      hab gehört die sollen aber vom durchmesser so sein wie die 15er, suckt für deadlift :-/
                      jo das wäre echt doof, hab immernoch nicht mit kreuzheben begonnen .... hab das eigentlich als anreiz genommen endlich zu starten =)
                      bekommt ihr auch schon die power cages oder wieso wird gleich der ganze bereich abgesperrt?
                      weiß ich nicht, steht nur da von heute früh bis morgen abend is der bereich wegen umbaumaßnahmen gesperrt

                      Kommentar


                        Zitat von Matzelinhio
                        Zitat von catch the stars
                        Zitat von Matzelinhio
                        Zitat von catch the stars
                        Zitat von Matzelinhio
                        20 kilo scheiben sind jetz unterwegs in die mcfits in deutschland ;)

                        leider ist unser freihantelbereich heute und morgen gesperrt, das suckt bissl...
                        hab gehört die sollen aber vom durchmesser so sein wie die 15er, suckt für deadlift :-/
                        jo das wäre echt doof, hab immernoch nicht mit kreuzheben begonnen .... hab das eigentlich als anreiz genommen endlich zu starten =)
                        bekommt ihr auch schon die power cages oder wieso wird gleich der ganze bereich abgesperrt?
                        weiß ich nicht, steht nur da von heute früh bis morgen abend is der bereich wegen umbaumaßnahmen gesperrt
                        kann mir nicht vorstellen dass die den bereich für 2 tage absperren nur weil da neue platten kommen. hoffentlich its bei mir auch bald so weit

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                          Zitat von Matzelinhio

                          bekommt ihr auch schon die power cages oder wieso wird gleich der ganze bereich abgesperrt?
                          power rack gibt es bei uns schon seit september. hoffen wir mal die 20er scheiben sind größer, alles andere wäre echt schwach...

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                            Zitat von Obama
                            Zitat von Matzelinhio

                            bekommt ihr auch schon die power cages oder wieso wird gleich der ganze bereich abgesperrt?
                            power rack gibt es bei uns schon seit september. hoffen wir mal die 20er scheiben sind größer, alles andere wäre echt schwach...
                            ich frage mich wo die bei uns hin sollen, da ist absolut kein platz. laut studioleiter soll ja auch nix wegkommen um platz zu schaffen für die racks.

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                              da im startpost nichts davon steht, jemand n amazon link für gute 30kg kurzhanteln? also keine sanddinger und kunststoff griffe.. sind da für ~50€ welche zu haben? frage lieber hier bevor ich nochmal irgendeinen schrott kaufe

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                                Zitat von catch the stars
                                Zitat von Matzelinhio
                                Zitat von catch the stars
                                Zitat von Matzelinhio
                                Zitat von catch the stars
                                Zitat von Matzelinhio
                                20 kilo scheiben sind jetz unterwegs in die mcfits in deutschland ;)

                                leider ist unser freihantelbereich heute und morgen gesperrt, das suckt bissl...
                                hab gehört die sollen aber vom durchmesser so sein wie die 15er, suckt für deadlift :-/
                                jo das wäre echt doof, hab immernoch nicht mit kreuzheben begonnen .... hab das eigentlich als anreiz genommen endlich zu starten =)
                                bekommt ihr auch schon die power cages oder wieso wird gleich der ganze bereich abgesperrt?
                                weiß ich nicht, steht nur da von heute früh bis morgen abend is der bereich wegen umbaumaßnahmen gesperrt
                                kann mir nicht vorstellen dass die den bereich für 2 tage absperren nur weil da neue platten kommen. hoffentlich its bei mir auch bald so weit
                                ja denke mir auch das da bissl was umgebaut wird. werds mir morgen mal ansehen wenn ich trainieren gehe

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