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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #10

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    sehr gut ;)
    http://www.team-andro.com/gymtypen.html

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      du bist zu spät ;) siehe ein paar post weiter oben ^^

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        krass immer noch die diskussion :D
        ist doch scheiß egal was jeder will, hauptsache jeder trainiert ordentlich und hart - egal ob er dann zum fleischberg werden will oder einfach nur ne athletische figur ;)

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          Zitat von Sekedow
          Zwischen jemandem der 78kg six pack auf 180cm und jemanden der 180kg drückt und 230kg beugt (was kaum einer jemals schafft) kann ich sehr wohl einen qualitativen Unterschied als Sportler machen. Das Eine kann jeder gut erreichen, das Andere erfordert WESENTLICH mehr Arbeit und auch Anspruch.
          Es sagt nichts über die Qualität des Menschen aus, trotzdem darf ich mich darüber wundern, dass viele hier ihre Ansprüche so niedrig ansetzen.
          Bin wohl ein qualitativ schlechter Sportler ;()()()

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            Zitat von GrunZ
            Pauschal kann man sagen, dass alle die ins fitnessstudio gehen, mehr respekt vor einem tier, als vor einem lauch haben. Aufgrund dessen, wirst du auch mit beiden unterschiedlich umgehen.
            Nein, ich habe Respekt vor Leuten, die auch was können. Ausser ein Klumpen zu sein haben die meisten BBler nichts drauf, wovor soll man da Respekt haben. Das ist auch nicht herabwürdigend gemeint, habe gute Freunde, die man als Tier bezeichnen würde, die sagen selber von sich, dass sie nur aussehen und nichts können.

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              gestern mein "gewichtheber" tag gehabt mit kreuzheben, kniebeugen, stoßen, reißen, klimmzüge.

              hab heute nur muskelkater im bauch und das ma richtig hart. so ne scheisse :D

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                Sei froh, dass du keinen Bauchmuskelkrampf hast, das ist wirklich der Gipfel des Eisberges :D

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                  Zitat von oBAEMa
                  Zitat von GrunZ
                  Pauschal kann man sagen, dass alle die ins fitnessstudio gehen, mehr respekt vor einem tier, als vor einem lauch haben. Aufgrund dessen, wirst du auch mit beiden unterschiedlich umgehen.
                  Nein, ich habe Respekt vor Leuten, die auch was können. Ausser ein Klumpen zu sein haben die meisten BBler nichts drauf, wovor soll man da Respekt haben. Das ist auch nicht herabwürdigend gemeint, habe gute Freunde, die man als Tier bezeichnen würde, die sagen selber von sich, dass sie nur aussehen und nichts können.
                  "auch was können?" leute die >200 beugen, >150 drücken "können" also nichts?

                  die meisten BBler sind ürbigens beweglich as fuark, spagate, rückwärtssalto sind da standard, siehe johnny jackson und winklaar

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                    Zitat von Mimimi
                    Zitat von oBAEMa
                    Zitat von GrunZ
                    Pauschal kann man sagen, dass alle die ins fitnessstudio gehen, mehr respekt vor einem tier, als vor einem lauch haben. Aufgrund dessen, wirst du auch mit beiden unterschiedlich umgehen.
                    Nein, ich habe Respekt vor Leuten, die auch was können. Ausser ein Klumpen zu sein haben die meisten BBler nichts drauf, wovor soll man da Respekt haben. Das ist auch nicht herabwürdigend gemeint, habe gute Freunde, die man als Tier bezeichnen würde, die sagen selber von sich, dass sie nur aussehen und nichts können.
                    "auch was können?" leute die >200 beugen, >150 drücken "können" also nichts?

                    die meisten BBler sind ürbigens beweglich as fuark, spagate, rückwärtssalto sind da standard, siehe johnny jackson und winklaar
                    glaube er meint funktionale kraft, so wie bei leuten wie frank medrano:
                    https://www.youtube.com/watch?&v=uPnCV7K6ihM

                    ... und ich kann den punkt schon verstehen.

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                      soso funktionale kraft iks deh

                      es ist also funktional wenn man ein 70kg hering ist, keine beine hat und auf ner frau handstand-liegestütze macht? xD^^

                      jungs diese diskussion führt einfach zu nix

                      diese "funktionale kraft" gibt es heutzutage einfach nicht mehr, wozu auch? was bringt es 200 kilo zu drücken? oder 30+ klimmzüge zu schaffen? man kann heutzutage auch als fettes schwein oder als kompletter volllauch durchs leben kommen, also wieso trainieren wir überhaupt? ganz einfach, aufmerksamkeit ->

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                        das denke ich auch, werde mich dazu folglich zukünftig auch nicht mehr äußern.

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                          frage mich gerade warum ich trainieren war wenn eh jegliche aufgenommene nahrung innerhalb von 30-60 minuten wieder flüssig ausgeschieden wird wegen magen darm shit, morgen bestimmt muskelkater des todes

                          Zitat von Horrorshow
                          gestern mein "gewichtheber" tag gehabt mit kreuzheben, kniebeugen, stoßen, reißen, klimmzüge.

                          hab heute nur muskelkater im bauch und das ma richtig hart. so ne scheisse :D
                          finde ich gut dass du das machst. würde ich bbmäßig trainieren hätte ich wohl auch n 3er split + so einen ganzkörpertag mit schweren übungen

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                            bei vielen leuten ist halt ins fitness studio zu gehen nur sportart nummer 2 hinter zb ner ballsportart.
                            entsprechend gilt es eher beides zu vereinen als jetzt beim pumpen das maximum zu erreichen. entsprechend sind halt auch die ziele und ansprüche andere.

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                              Heute zum ersten Mal 80kg auf 2x5 reps gerudert, bei 78kg Körpergewicht. Danach war aber game over :(

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                                Spoiler: 
                                Zitat von Mimimi
                                Zitat von oBAEMa
                                Zitat von GrunZ
                                Pauschal kann man sagen, dass alle die ins fitnessstudio gehen, mehr respekt vor einem tier, als vor einem lauch haben. Aufgrund dessen, wirst du auch mit beiden unterschiedlich umgehen.
                                Nein, ich habe Respekt vor Leuten, die auch was können. Ausser ein Klumpen zu sein haben die meisten BBler nichts drauf, wovor soll man da Respekt haben. Das ist auch nicht herabwürdigend gemeint, habe gute Freunde, die man als Tier bezeichnen würde, die sagen selber von sich, dass sie nur aussehen und nichts können.
                                "auch was können?" leute die >200 beugen, >150 drücken "können" also nichts?

                                die meisten BBler sind ürbigens beweglich as fuark, spagate, rückwärtssalto sind da standard, siehe johnny jackson und winklaar

                                Ich glaube wenn GrunZ von einem Tier spricht, meint er nicht nur Leute die diese Kraftwerte haben. Nach Tier sieht man auch schon aus, wenn man geringere Bank und KB Leitung hat. Die Beweglichkeit von ein paar Pros ist schon beeindruckend, aber das ist wieder nicht das was GrunZ meinte.
                                Um es mal anders auszudrücken, wenn ich nen BJJ-Meister treffe, habe ich Respekt vor dem was der kann. Wenn ich jemanden sehe, der Muscle-Ups kann habe ich da Respekt vor usw. Wozu braucht man denn, auf dem Rücken liegend, die Kraft 150kg von sich wegzudrücken?
                                Das Problem an der BB Muskulatur ist eben, dass sie nur aussieht. Da habe ich persönlich keinen Respekt vor, warum auch? Und mit Disziplin brauch mir da auch keiner kommen. In unsere Konditionseinheiten verirrt sich selten mal einer der BB-Typen im Studio und keiner wurde 2 mal gesehen. Da muss man sich nunmal wirklich quälen, und das können und wollen die meisten nicht.
                                Ums nochmal zu sagen, wenn jemand BB macht nur um seiner Meinung nach gut auszusehen, bitte! Ist für mich vollkommen ok. Jeder kann machen, was er will. Es ging aber darum, dass GrunZ meinte, dass man Respekt vor so jemandem hat. Und nein, den habe ich nicht.

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