Mal ne Frage bezüglich bestimmen Weight-Gainern. Im Studio wurde mir persönlich der Peak Buildup - "Gainer" empfohlen. Hab mich dann mal im Internet danach umgeschaut und habe nen Verhältnis von 50/50 Eiweiß /Kohlenh. auf der Beschreibung gelesen. Ist das nun gut oder schlecht?
Hab mich dann im Internet bissl über Weight-Gainer allgemein informiert, meist wurde da von nem Verhältnis von 1 zu 3 zugunsten Kohlenhy. berichtet. Desweiteren ist mir nicht ganz so klar in welcher Hinsicht die meisten Weight-Gainer unterscheiden. Hat da jmd ne hilfreiche Inetseite mit Erklärung?
Gibt es nen alternativen Gainer, den ihr mir empfehlen könntet?
Weider mass 2000? Peak Supreme mass?
Hab mich dann im Internet bissl über Weight-Gainer allgemein informiert, meist wurde da von nem Verhältnis von 1 zu 3 zugunsten Kohlenhy. berichtet. Desweiteren ist mir nicht ganz so klar in welcher Hinsicht die meisten Weight-Gainer unterscheiden. Hat da jmd ne hilfreiche Inetseite mit Erklärung?
Gibt es nen alternativen Gainer, den ihr mir empfehlen könntet?
Weider mass 2000? Peak Supreme mass?
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