Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #9

Einklappen
Dieses Thema ist geschlossen.
X
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge


    ich wuerde gerne dort ein paar geile squat sessions mit cecily machen

    Kommentar


      Gewichtheberinnen haben einfach den geilsten Körper - sry Mager-Models no competition

      Kommentar


        Zitat von THE PROFESSOR
        Gewichtheberinnen haben einfach den geilsten Körper - sry Mager-Models no competition
        jo voll sekzy
        bei der olympiade ist mir ständig einer abgegangen, die geilen muddies, mit den geilen boddies.

        Kommentar




          sonst noch was zu sagen :P?

          Kommentar


            finger weg professor
            julia ist meine waifu
            http://www.sueddeutsche.de/sport/olympioniken-im-portraet-julia-rohde-1.1412488

            0:26 auuuuu :3333

            Kommentar


              In meiner Klasse war eine Juniorengewichtheberin (Dt. Meisterin) und die war alles anderes als seksi

              Kommentar


                Zitat von waim
                Könnt ihr auch ein anderes forum, außer Team-Andro vorschlagen?
                Vielen dank.
                reddit.com/r/fitness
                + andere unterforen

                Kommentar


                  Julia hat halt so einen heftiug geilen Arsch :D:D:D

                  Kommentar


                    Zitat von THE PROFESSOR
                    Julia hat halt so einen heftiug geilen Arsch :D:D:D
                    soll aber wohl nen ziemlich krassen maennerverschleiss haben :D
                    hab jetzt schon oefter gehoert das da wohl einige heber aus der bundesliga bei ihr schon zum stoß gekommen sind :(

                    Kommentar


                      Zitat von PREISELBEERE
                      Zitat von Uli
                      Zitat von helge
                      soll ich dir klarmachen prof?

                      hundert euro
                      Ohne paar Goldmedaillen keine Schnitte!

                      Muss mir jetzt umzugsbedingt auch ein neues Studio suchen. Jemand mal bei Fitness First gewesen und kann berichten?
                      ziehst innerhalb S um ? ;) oder gar nimmer beheimatet hier ?

                      kenn nur die preise von dem in cannstatt und die sind teuer imho:D
                      Habe Stuttgart den Rücken gekehrt ;-)

                      Billig ist es auf jeden Fall nicht. Aber ich mag Sachen wie Dampf- und Schwimmbad und ziehe es vor, mehr zu zahlen und dafür nicht/selten warten zu müssen. Publikum beim McFit würde mir überhaupt nicht zusagen...

                      Kommentar


                        isos für kleine muskelgruppen macht es da einen unterschied für das muskelwachstum, wenn man weniger(~5) bzw mehr reps(20) macht?

                        Kommentar


                          Zitat von carphunter
                          Zitat von THE PROFESSOR
                          Julia hat halt so einen heftiug geilen Arsch :D:D:D
                          soll aber wohl nen ziemlich krassen maennerverschleiss haben :D
                          hab jetzt schon oefter gehoert das da wohl einige heber aus der bundesliga bei ihr schon zum stoß gekommen sind :(
                          evtl. kann ich mich auch mal zum Stoßen bei ihr qualifizieren :x

                          mehr Gewicht sollte ich noch so grade schaffen :D

                          Kommentar


                            Okay dan versuch ich mal mein Glück hier:
                            Ich Trainiere neuerdigns nach DC und wollte fragen ob mein Trainingsplay so okay ist?

                            TA1: KH-Schrägbankdrücken RP, MilitaryPress RP, Trizepsdrücken am Turm RP, Latziehen zum Nacken RP, Rudern am Kabel RP

                            TA2: Bankdrücken an der Multipresse RP, KH-Schulterdrücken RP, Dips RP, Rack Chins RP, Langhantel Rudern SS.

                            TA3: Duales Bankdrücken RP, aufrecht Rudern RP, French press RP, Latzug zur brust eng RP, Kreuzheben SS


                            TB1: Langhantel Curs RP, Hammercurls SS, DC-Wadenprogramm, Beinbeuger SS, Kniebeuge WM

                            TB2: KH-Curls RP, SZ-Revers Curls RP, DC-Wadenprogramm, Gesäßpresse RP, Hackn'Schmitz Kniebeuge WM

                            TB3: Bizepsmaschine RP, Hammercurls RP, DC-Wadenprogramm, 45 Beinpresse WM, Beinstrecker RP


                            Habt ihr ahnung von DC?
                            Wenn ja ist der Plan so gut?

                            Kommentar


                              stoffst du oder warum DC?

                              Kommentar


                                Was heisst Dc ?

                                Kommentar

                                Lädt...
                                X