ich seh meinen ganzen fitnessplan nicht professionell, allerdings gehe ich regelmäßig mit dem stronglift 5x5 plan 3x die woche trainieren und ernähre mich wie ich finde gesund (aber sicher nicht perfekt, da ich auch viel zu wenig weiß um mich perfekt zu ernähren)
benutze bisher als einziges supplement whey protein, da ich auch nicht unsummen an geld für supplemente ausgeben möchte die ich nicht unbedingt brauche (klar whey bräuchte ich auch nicht unbedingt aber es ist imo sehr nützlich)
sind diese kapseln vom aldi für meine nicht professionelle herangehensweise zu empfehlen?
http://www.aldi-sued.de/de/html/prod...2744_22428.htm
http://www.aldi-sued.de/de/html/prod...2744_22328.htm
oder soll ich besser zu diesen hier greifen?
http://www.micsbodyshop.de/artikel_i...0-Kapseln.html
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ich wäre sehr dankbar wenn mir jemand die unterschiede zwischen den billig und "profi" produkten aufzeigen könnte und ob diese den mehrpreis wert sind!
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