Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #9

Einklappen
Dieses Thema ist geschlossen.
X
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

    waage zeigte heute morgen 103,3. die 99,9 bis zum 1.1.13 sind drin :O

    Kommentar


      Zitat von [SVW
      Astro]
      Zitat von know-how
      ich muss immer lachen wenn so 60 kg lauchs mit handschuhen tranieren. ist ja eig nichts schlimmes dabei aber es sieht halt komisch aus :<
      this. ab 80kg muss ich nur noch schmunzeln


      hatte letztens einen im studio im ganzkörperkondom (bis oberhalb von den knien). mit socken bis zu den knien. körperfettanteil schätz ich auf 18-20%. yo wenn mans kann warum nicht
      Wie kann man so viel scheiße labern? Was ist daran witzig bzw. Belustigend wenn leute mit handschuhen trainieren? Das ist deren eigenes wohlbefinden und die einen können es besser mit die anderen ohne, über sowas zu lachen ist schon duM

      Kommentar


        wollt nur die aussage mit dem gewicht bissel veralbern. hat doch nichts mitm gewicht zu tun ob derjenige handschuhe braucht/möchte oder nicht. "ab 80 nur noch schmunzeln" find ich schon obv eig. aber egal

        Kommentar


          was kümmert ihr euch eig. um die anderen?
          Mich regts nur auf, wenn jemand sehr lange ein gerät besetzt, sonst ist mir das richtig egal wer was wo wie macht...

          Kommentar


            Zitat von Bisasam
            was kümmert ihr euch eig. um die anderen?
            Mich regts nur auf, wenn jemand sehr lange ein gerät besetzt, sonst ist mir das richtig egal wer was wo wie macht...
            mich regen die typen auf, die nicht verstehen, dass man bei kniebeugen evtl. länger als 3 sätze und 1 minute pause braucht ;)
            und dazu diejenigen, die ihr gewicht nicht wegräumen. ansonsten bin ich sehr tolerant.

            Kommentar


              Zitat von Bisasam
              was kümmert ihr euch eig. um die anderen?
              Mich regts nur auf, wenn jemand sehr lange ein gerät besetzt, sonst ist mir das richtig egal wer was wo wie macht...
              Kommt halt drauf an was man für Übungen macht, gestern wieder Frontkniebeugen und rumänisches Kreuzheben beides 5x5, dazu noch je 3-4 Aufwärmsätze und dann war ich schon so 45 Minuten im Rack gestanden.
              Wenn jmd fragt kann er natürlich auch gerne mal dazwischen, wenn ich schwer beuge, brauch ich schon 2-3 Minuten Satzpause.

              Finde nur die Leute ärgerlich, die teilweise ein Gerät mit ihrem Handtuch belegen und dann erstmal 10 Minuten irgendwo anders hin abhauen oder irgendwo rumstehen und labern.

              Kommentar


                Ist wieder eine Handschuh-Diskussion? ;)

                Ich benutze Handschuhe... egal bei welchem Gewicht. Deswegen kann ich auch Frauen streicheln und das mit Zewa-Soft-Händen!

                Kommentar


                  Zitat von FuX
                  Zitat von Bisasam
                  was kümmert ihr euch eig. um die anderen?
                  Mich regts nur auf, wenn jemand sehr lange ein gerät besetzt, sonst ist mir das richtig egal wer was wo wie macht...
                  Kommt halt drauf an was man für Übungen macht, gestern wieder Frontkniebeugen und rumänisches Kreuzheben beides 5x5, dazu noch je 3-4 Aufwärmsätze und dann war ich schon so 45 Minuten im Rack gestanden.
                  Wenn jmd fragt kann er natürlich auch gerne mal dazwischen, wenn ich schwer beuge, brauch ich schon 2-3 Minuten Satzpause.

                  Finde nur die Leute ärgerlich, die teilweise ein Gerät mit ihrem Handtuch belegen und dann erstmal 10 Minuten irgendwo anders hin abhauen oder irgendwo rumstehen und labern.
                  Erinnert mich sehr an Dominik und mich ;D

                  Kommentar


                    Zitat von Evelyn Harper
                    Zitat von FuX
                    Zitat von Bisasam
                    was kümmert ihr euch eig. um die anderen?
                    Mich regts nur auf, wenn jemand sehr lange ein gerät besetzt, sonst ist mir das richtig egal wer was wo wie macht...
                    Kommt halt drauf an was man für Übungen macht, gestern wieder Frontkniebeugen und rumänisches Kreuzheben beides 5x5, dazu noch je 3-4 Aufwärmsätze und dann war ich schon so 45 Minuten im Rack gestanden.
                    Wenn jmd fragt kann er natürlich auch gerne mal dazwischen, wenn ich schwer beuge, brauch ich schon 2-3 Minuten Satzpause.

                    Finde nur die Leute ärgerlich, die teilweise ein Gerät mit ihrem Handtuch belegen und dann erstmal 10 Minuten irgendwo anders hin abhauen oder irgendwo rumstehen und labern.
                    Erinnert mich sehr an Dominik und mich ;D
                    In seinem Alter braucht man eben größere Pausen :)
                    (hoffe er liest hier noch bissl mit!)

                    Kommentar


                      Zitat von phess
                      ich mach nen wkm 2x die woche. kann ich tbar durch einarmiges kh rudern ersetzen?oder spricht da irgendwas gegen?weil ich kh bankdrücken mache und dann schonmal ne bank in beschlag genommen habe etc.
                      quote mich mal

                      Kommentar


                        mach ich bisher auch mit kurzhanteln, das einzige problem is, dass es irgendwann nicht mehr weitergeht (gibt bei uns nicht mehr als 60kg).

                        Kommentar


                          Sollte eigentlich nichts gegen KH-Rudern sprechen

                          Kommentar


                            Olá!

                            Wollte mich mal für folgendes von euch interessieren:

                            Größe
                            Halsumfang
                            Bauchumfang (über den Nabel gemessen)

                            Dazu: Wie schätzt ihr euren eigenen KF-Anteil ein?

                            Gruß

                            Kommentar


                              Willst mir nen Anzug schneidern? :~D

                              Kommentar


                                Zitat von Kanye East
                                mach ich bisher auch mit kurzhanteln, das einzige problem is, dass es irgendwann nicht mehr weitergeht (gibt bei uns nicht mehr als 60kg).
                                Vid wie du sauber mit 60kg ruderst???

                                Kommentar

                                Lädt...
                                X