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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #9

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    Zitat von toRn
    FuX postete
    Zitat von STHLM
    So, war jetzt heute zum ersten Mal im Fitnessstudio (vom Unternehmen) und werde wohl nun regelmäßig hingehen. Werde jetzt auch zum Tier :D
    SAUBER STAHLHELM!

    Bin derzeit eigentlich ganz zufrieden, kratze an den 90kg :S
    auf welche größe denn?
    1,84m

    Kommentar


      kk, done

      9,90 euronen

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        1.84m und 90kg das hört sich leicht specki an :D

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          Zitat von THE PROFESSOR
          1.84m und 90kg das hört sich leicht specki an :D
          für dich reichts noch freundchen :)

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            Zitat von Golk
            kk, done

            9,90 euronen
            geizig geht die welt zu Grunde ;)

            ne jetzt mal im ernst... das mit dem kfa und den ganzen scheiß kannste alles vergessen. selbst der kfa waage in meinem studio trau ich nicht

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              FuX postete
              Zitat von toRn
              FuX postete
              Zitat von STHLM
              So, war jetzt heute zum ersten Mal im Fitnessstudio (vom Unternehmen) und werde wohl nun regelmäßig hingehen. Werde jetzt auch zum Tier :D
              SAUBER STAHLHELM!

              Bin derzeit eigentlich ganz zufrieden, kratze an den 90kg :S
              auf welche größe denn?
              1,84m
              wie weit willst noch hochgehen? ich geh so langsam auch auf die 90 zu, bin aber nur 1,80 :D aber der winter wird noch durchgezogen mit ca. 500kcal+/tag

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                Zitat von toRn
                FuX postete
                Zitat von toRn
                FuX postete
                Zitat von STHLM
                So, war jetzt heute zum ersten Mal im Fitnessstudio (vom Unternehmen) und werde wohl nun regelmäßig hingehen. Werde jetzt auch zum Tier :D
                SAUBER STAHLHELM!

                Bin derzeit eigentlich ganz zufrieden, kratze an den 90kg :S
                auf welche größe denn?
                1,84m
                wie weit willst noch hochgehen? ich geh so langsam auch auf die 90 zu, bin aber nur 1,80 :D aber der winter wird noch durchgezogen mit ca. 500kcal+/tag
                Bis Ende des Jahres wird noch bissl draufgepackt, ab Neujahr dann in Form gebracht.

                Kommentar


                  Zitat von Golk
                  kk, done

                  9,90 euronen
                  3,50 bei mir


                  was haltet ihr eigl von wellness nach dem training? oder too much für den kreislauf?

                  Kommentar


                    Zitat von Amy Farrah Fowler
                    Zitat von Golk
                    kk, done

                    9,90 euronen
                    3,50 bei mir


                    was haltet ihr eigl von wellness nach dem training? oder too much für den kreislauf?
                    Was für Wellness meinst du denn? Sauna?
                    Wenn ich mal bei meinen Eltern bin setze ich mich nach dem Training noch gerne mal ne halbe Stunde in ihrer Infrarotkabine. Ist angenehm, durchwärmt die Muskulator schön bis auf die Knochen und entspannt.

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                      only happy end massage

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                        ja sauna, dampfbad usw.
                        könnte mir halt vorstellen, dass es zu viel für den kreislauf ist, vorallem wenn man in der te auch noch schön kniebeugen und kreuzheben gemacht hat

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                          Zitat von Amy Farrah Fowler
                          Zitat von Golk
                          kk, done

                          9,90 euronen
                          3,50 bei mir


                          was haltet ihr eigl von wellness nach dem training? oder too much für den kreislauf?
                          war das jetzt der döner oder stellst du dich wirklich auf ne 3,50 euro Waage ?? :D

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                            natürlich meint er döner, weil da viel eiweiß drin ist

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                              ich stell mich mit einem döner, der bei uns 3,50 kostet auf eine 9,90 waage :D
                              wie viel kosten waagen bei euch so?

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                                ich würde mir nie ne waage kaufen.... erstens hab ich im studio eine und zweitens is es mir eh egal

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