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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #9

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    http://www.team-andro.com/phpBB3/trainingslog-von-jensi-t247816.html

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      Und jetzt willst du jeden Tag auf rm posten, wenn du was auf Andro gepostet hast? ;)

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        lass ihn doch

        log ohne bilder = fail btw!

        was ist ein beutel hühnerfrikase? bah

        P.S.: Immer dran denken: Je breiter ihr werdet, desto kleiner sieht euer Penis aus!

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          naja hat ja was mit dem Thema zu tun und is immer noch besser als gar nix....

          golk die bilder kommen ja noch... ich will ja was aktuelles mit dem start des logs. und ja ich denke immer dran mit dem penis. deswegen trainiere ich auch keine Bein ;)

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            und was ist nun hühnerfrikase im beutel?:D

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              Zitat von Golk
              und was ist nun hühnerfrikase im beutel?:D

              [image]http://www.yopi.de/image/prod_pics/1485/f/1485573.jpg[/image]

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                Zitat von Mave
                Und jetzt willst du jeden Tag auf rm posten, wenn du was auf Andro gepostet hast? ;)

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                  Zitat von Hugger
                  Zitat von Golk
                  und was ist nun hühnerfrikase im beutel?:D

                  [image]http://www.yopi.de/image/prod_pics/1485/f/1485573.jpg[/image]
                  geht ab das TK zeugs. Mit ordentlich Reis schaufel ich das auch gerne mal :)

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                    jo davon hab ich mich aber schon mal überfressen .... deswegen geh ichs da vorsichtig an

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                      was heißt überfressen?
                      ich hau mir wenn die ganze Packung und ca 100g reis(ungekocht) damit rein. Und ich bin kein Vielesser.

                      edit: ach du meinst bestimmt, zu oft gegessen :D

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                        genau das meine ich ;)

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                          Macht eigentlich jemand von euch Kampfsport? Bin heute mit modernem Sportkarate angefangen und bisher ist es ziemlich geil. Trainiert auch ziemlich viel den Körper :)

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                            Zitat von noaH
                            Macht eigentlich jemand von euch Kampfsport? Bin heute mit modernem Sportkarate angefangen und bisher ist es ziemlich geil. Trainiert auch ziemlich viel den Körper :)
                            dar hans und cougar machen meines wissens nach kampfsport. ich hab mal geboxt, bin nun aber fettlauch. damals war ich allerdings in topform. ich halte kampfsporttraining deswegen bis heute für die art training, die am ehesten "wirkliche fitness" bringt.

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                              Warum hast du aufgehört?

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                                Ja, hauptsächlich Kampfsport und Laufen. Krafttraining eher als Unterstützung, aber schon regelmäßig.

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