Zitat von Golk
du musst schon bissl was selber machen wenn du voran kommen willst. wenn in dem ernährungplan drin stehen würde das du täglich 10 dosen Tunfisch essen sollst würdest du das dann machen???? glaube eher nicht oder. es kommt immer auf den eigenen geschmack drauf an deswegen muss du dir dein essen schon selber zusammen stellen .
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