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kann man die hier empfehlen?? ist der einzigste anbieter den ich kenne :D
viel zu teuer.
ich nehme die hochdosierten von rossmanns hausmarke altapharma.
90 Stück kosten 5,45
rossmann. ok da werde ich da mal gucken :)... wieviel sollte ich da mir einwerfen am tag und wann???
ich nehm 10stück vor dem schlafen gehen, weil man durch durchaus ne gute fischwolke verteilt, wenn man aufstößt :D
Allerdings hat man mit 10 Stück gerade mal 2,7g an omega 3 säuren.
:D kann gut sein dass es von person zu person unterschiedlich ist, aber bei mir ist es halt so dass ich dann 3-4 mal aufstoßen muss und dann halt n leicht fischigen geschmack im mund hab, so wie wenn man nachm essen aufstößt udn den geschmack im mund hat, aber nicht wirklich unangenehm
Ja, ich weiß, Fischöl ist molto importante. Und Tyson badet darin.
Aber prozentual? Wie viel ist das? 1-2 Prozent? Kann man das sagen?
In meinem Fall könnte ich das Zeug auch nicht runterbekommen und wenn ich nicht wirklich 4 Mal in der Woche ins Training komme und meine Proteine und Kcal zu 90 Prozent stimmen, dann fange ich doch nicht an das zu schlucken.
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