Hallo,
hat wer von euch Erfahrung mit der Seite? Sind die Trainingspläne seriös und nicht gesundheitsschädigend?
Bin Anfänger und wollte mir vom Trainer in nem lokalen Studio nen Plan machen lassen, aber da ich gehört hab, dass da ziemlich viele Pfeifen "rumdoktern", lass ichs, weil ich möchte mir nicht meinen Körper kaputt machen.
Danke. LG
hat wer von euch Erfahrung mit der Seite? Sind die Trainingspläne seriös und nicht gesundheitsschädigend?
Bin Anfänger und wollte mir vom Trainer in nem lokalen Studio nen Plan machen lassen, aber da ich gehört hab, dass da ziemlich viele Pfeifen "rumdoktern", lass ichs, weil ich möchte mir nicht meinen Körper kaputt machen.
Danke. LG
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