kann villacher bitte mal für ordnung sorgen?
Ankündigung
Einklappen
Keine Ankündigung bisher.
Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8
Einklappen
Dieses Thema ist geschlossen.
X
X
-
-
Ne. Ich denke, er ist einfach dum.Zitat von helgewar sasuke drauf beim schreiben des posts??? ^^
Kommentar
-
wtf, ich habe seine wall of text gerade echt durchgelesen, wie auf drogen is der junge denn und was möchte er uns damit mitteilen? :SZitat von noaHNe. Ich denke, er ist einfach dum.Zitat von helgewar sasuke drauf beim schreiben des posts??? ^^
gestern mal wieder bei meinen eltern gewesen, die sich kürzlich eine infrarotkabine zugelegt haben, das tut so unglaublich gut nachm training :D
Kommentar
-
"ja kleiner FuX mit der schaukel kannst du ruhig auch mal schaukeln, aber nicht wieder den kleinen nachbarsjungen ans kreuz nageln"Zitat von VillacherBierDie Eltern von Fux sind sexuell ziemlich aktiv, das Zimmer dient jetzt anderen Zwecken.Zitat von PREISELBEEREbestimmt in deinem ex-kinderzimmer aufgestellt :D
ich lass die stopuhr aufm handy halt immer mitlaufen, damit meine pausenzeiten nicht ausufern :DZitat von SekedowEines der schlimmsten Phänomene im Internet:
Wenn Menschen so schreiben wie sie denken. Er bekommt nicht mehr mit, dass es nur sehr schwer ist dem Text zu folgen, da die Gedanken komplett durcheinandergewirbelt sind :D
Trainiert hier jemand eigentlich mit Stopuhr für Pausenzeiten.
Kommentar
-
Fördern die Aufwärmsätze eigentlich auch in irgendeiner weise den Muskelaufbau oder sind diese nur dazu da um verletzungen zu vermeiden?
Finde es bisschen übertrieben wenn man zu jeder übung vorher erstmal 3 Aufwärmsätze machen soll. Dann bin ich ja fast doppelt so lange im Studio. Außerdem hat man dann doch auch weniger Power für die eigentlichen Sätze?!
Ich mach vor jeder übung einen Aufwärmsatz mit 12-15 WDH und hab bis jetzt keine Probleme gehabt. Bin aber auch erst 3 Monate dabei und stemm noch nicht so krasse gewichte.
Kommentar
Kommentar