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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8

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    Zitat von Oky
    hey leute,ich such ne BB doku die etwa 40-60 minuten geht.
    Dort werden mehrere Leute interviewt,unter anderem ein dicker labiler junge,der fake roids aus dem internet bestellt und 10 rühreier mit ketchup isst.die war mal auf team andro,finde die dort aber nicht.
    kennt einer aus zufall die gleiche doku?
    e: name : Muskeln auf Pump Mit Anabolika zum Traumkoerper
    finde allerdings nicht die doku,die ich meinte
    http://www.veoh.com/watch/v18800781NqHWJtc4?h1=Muskeln auf Pump Mit Anabolika zum Traumkoerper finde nur den 5 minuten leak :/
    Kann dir den Film Bigger, Stronger, Faster (2008) empfehlen, geht dort u.A. auch um Steroide aller Art. Ist eine Doku, aber nicht der Film den du suchst.

    Imdb Link: http://www.imdb.com/title/tt1151309/

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      Zitat von Obama_sh0t
      Zitat von Oky
      hey leute,ich such ne BB doku die etwa 40-60 minuten geht.
      Dort werden mehrere Leute interviewt,unter anderem ein dicker labiler junge,der fake roids aus dem internet bestellt und 10 rühreier mit ketchup isst.die war mal auf team andro,finde die dort aber nicht.
      kennt einer aus zufall die gleiche doku?
      e: name : Muskeln auf Pump Mit Anabolika zum Traumkoerper
      finde allerdings nicht die doku,die ich meinte
      http://www.veoh.com/watch/v18800781NqHWJtc4?h1=Muskeln auf Pump Mit Anabolika zum Traumkoerper finde nur den 5 minuten leak :/
      Kann dir den Film Bigger, Stronger, Faster (2008) empfehlen, geht dort u.A. auch um Steroide aller Art. Ist eine Doku, aber nicht der Film den du suchst.

      Imdb Link: http://www.imdb.com/title/tt1151309/
      danke,aber
      mir gehts eigentlich nur um diesen 21jährigen "jungen"

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        irgendwie war mein training heute komisch.. bankdrücken lief nicht soo gut rest war aber gut-sehr gut..

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          doku gabs mal auf team-andro. hast aber 0 verpasst, wenn du sie nicht geschaut hast, es sei denn du willst dich mitten-im-leben-like an solch armen menschen ergötzen.

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            Zitat von noobhans
            Esse gerade 400g Tofu, da mich die Milchprodukte derzeit nerven. Ordentlich angebraten und mit Tomatensoße durchaus essbar.
            hab am wochenende eine lasagne mit tofuhack gemacht weil schwester vegetarierin ist. man hat kaum nen unterschied geschmeckt

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              Zitat von gambinho
              Zitat von noobhans
              Esse gerade 400g Tofu, da mich die Milchprodukte derzeit nerven. Ordentlich angebraten und mit Tomatensoße durchaus essbar.
              hab am wochenende eine lasagne mit tofuhack gemacht weil schwester vegetarierin ist. man hat kaum nen unterschied geschmeckt
              Das stimmt das ist oft so, wobei ich nicht so der fan davon bin den Geschmack eines Tieres nachzumachen, aber Tofu ist aufjedenfall top.


              Tofu-Text im Spoiler, nein ich bin kein Experte. :)

              Spoiler: 
              Aber man sollte sich vorher informieren, wie man es richtig zubereitet, meiner Erfahrung nach ist es wichtig den/das Tofu richtig schön scharf anzubraten, ansonsten fühlt sich die Konsistenz irgendwie ziemlich roh an.

              Natürlich ist dann wieder Geschmackssache, aber meine erste Erfahrung mit Tofu war ziemlich schrecklich, lag aber daran, dass ich es eben komplett falsch gemacht habe.

              Werde mir wenn ich wieder Geld habe auch noch Seitan kaufen, weiß jetzt nicht wie es von den Nährstoffen so ist, aber habe gehört es soll auch ziemlich gut sein.


              @Noob, toll dass du mal Tofu probierst. :)

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                mir kommt grad im spiegel meine rechte brust "breiter" vor als die linke, wtf?
                ich guck morgen nochmal, ist mir noch nie aufgefallen aber ist sowas genetisch möglich lol?!

                Kommentar


                  ja mein linker arm ist auch kleiner und "unausgeprägter" als der rechte

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                    Zitat von [SVW
                    Astro]
                    mir kommt grad im spiegel meine rechte brust "breiter" vor als die linke, wtf?
                    ich guck morgen nochmal, ist mir noch nie aufgefallen aber ist sowas genetisch möglich lol?!
                    ja sowas gibt es

                    Kommentar


                      Zitat von Lightbeing
                      @Noob, toll dass du mal Tofu probierst. :)
                      Versuche schon seit längerem meinen Fleischkonsum minimal zu halten. Ging ne Zeit lang ganz gut mit Käse usw., allerdings ist da der Fettanteil recht hoch. Werde jetzt mal ne Tofuphase durchziehen, mal schauen wie lang es klappt :D

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                        Zitat von noobhans
                        Zitat von Lightbeing
                        @Noob, toll dass du mal Tofu probierst. :)
                        Versuche schon seit längerem meinen Fleischkonsum minimal zu halten. Ging ne Zeit lang ganz gut mit Käse usw., allerdings ist da der Fettanteil recht hoch. Werde jetzt mal ne Tofuphase durchziehen, mal schauen wie lang es klappt :D
                        Welchen Grund hast du für dein Fleischfasten?

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                          gesundheitliche/ökologische Gründe

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                            ich wollte auch mehr tofu und weniger fleisch essen aber ich finde einfach kein tofu im supermarkt!

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                              Zitat von [SVW
                              Astro]
                              mir kommt grad im spiegel meine rechte brust "breiter" vor als die linke, wtf?
                              ich guck morgen nochmal, ist mir noch nie aufgefallen aber ist sowas genetisch möglich lol?!
                              Ist ganz normal, dass eine Seite stärker ausgeprägt ist

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                                bringt ne stunde squashen mehr, als ne halbe stunde joggen? so kcal verbrenn technisch usw

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