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Gestern mal Bodycross bzw Slingtraining ausprobiert, nette Sache. Bin auch ziemlich fertig heute. Kann ich nur empfehlen wenn man auch mal was anderes als Training mit Gewichten machen will!
Hab mir mal den Link über Dehnen durchgelesen hartes Fachchinesisch und soviel hats mich jetzt auch nicht weitergebracht gibts da eventuell irgendwo was was hilfreicher ist?
Gestern mal Bodycross bzw Slingtraining ausprobiert, nette Sache. Bin auch ziemlich fertig heute. Kann ich nur empfehlen wenn man auch mal was anderes als Training mit Gewichten machen will!
mache mein "bauchworkout" immer damit (slingtrainer)
jemand hier, der mir sagen kann wie ESN rockmelon und moccacino schmecken? hatte bis jetzt nur schoko und haselnuss(beide sehr gut), wollte aber mal was anderes ausprobieren. trinke whey immer mit wasser
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