Zitat von clickclickdead
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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8
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ganz gefährlich :D 34er Hosen sind mir am Oberschenkel zum Großteil zu eng ssbZitat von Kiddooberschenkelumfang oder so doch eh viel interessanter, wen interessieren schon arme :DZitat von clickclickdead40 cm bei topf? Ich hab locker nur 43 cm auf meinem avatar. Und ich trainier schon ewig. :((
Scheiss Saufen.
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kauf dir baggies, vielleicht machst du sie ja wieder großZitat von THE PROFESSORganz gefährlich :D 34er Hosen sind mir am Oberschenkel zum Großteil zu eng ssbZitat von Kiddooberschenkelumfang oder so doch eh viel interessanter, wen interessieren schon arme :DZitat von clickclickdead40 cm bei topf? Ich hab locker nur 43 cm auf meinem avatar. Und ich trainier schon ewig. :((
Scheiss Saufen.
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:D naja die meisten frauen finden doch so 0815 fußballkörper schon muskulös und können nicht beurteilen was gute körper sind und was nicht. sichtbarer sixpack meistens schon indikator für "durchtrainiert"
aber mit dicken armen kann man natürlich trotzdem mehr beeindrucken als mit dicken beinen :D
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So, hab nochmal nachgemessen: links 39cm und rechts 38,5 cm ;) Also nicht ganz 40, sry.. mMn hat sich der Trizeps bei mir auch am extremsten entwickelt.
Mein aktuelles Gewicht müsste bei 98,5kg liegen.
Heute Nachmittag müsste ich ein vorher Foto parat haben, dann werd ich den Beitrag nochmal aktualisieren.
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dein kfa ist ja auch recht niedrig, für 5 monate ist das auf jeden fall ziemlich ordentlich :)
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As i said... Bizepsmessungen sind immer "besonders". ;) Aber natürlich nicht negativ gemeint, finde deinen Körper für diese Zeit wirklich klasse.
Nicht nur Frauen... schau dir die RMler an, die wissen genauso wenig was jetzt ein guter Körper bzw. muskulöser Körper ist.:D naja die meisten frauen finden doch so 0815 fußballkörper schon muskulös und können nicht beurteilen was gute körper sind und was nicht. sichtbarer sixpack meistens schon indikator für "durchtrainiert"
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98 Kg? Da siehst du überhaupt gar nicht nach aus. Wiegst ja locker noch 5 Kilo mehr als ich und mein KFA ist nach deinemm Bild zu urteilen viel höher als deiner. Machen 10 cm Körpergröße mehr wirklich so viel aus?Zitat von topf.So, hab nochmal nachgemessen: links 39cm und rechts 38,5 cm ;) Also nicht ganz 40, sry.. mMn hat sich der Trizeps bei mir auch am extremsten entwickelt.
Mein aktuelles Gewicht müsste bei 98,5kg liegen.
Heute Nachmittag müsste ich ein vorher Foto parat haben, dann werd ich den Beitrag nochmal aktualisieren.
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was ist ne sinnvollere assistance übung für bankdrücken? schrägbank mit langhantel oder flachbank mit kurzhantel?
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kommt locker hin bei der größeZitat von clickclickdead98 Kg? Da siehst du überhaupt gar nicht nach aus. Wiegst ja locker noch 5 Kilo mehr als ich und mein KFA ist nach deinemm Bild zu urteilen viel höher als deiner. Machen 10 cm Körpergröße mehr wirklich so viel aus?Zitat von topf.So, hab nochmal nachgemessen: links 39cm und rechts 38,5 cm ;) Also nicht ganz 40, sry.. mMn hat sich der Trizeps bei mir auch am extremsten entwickelt.
Mein aktuelles Gewicht müsste bei 98,5kg liegen.
Heute Nachmittag müsste ich ein vorher Foto parat haben, dann werd ich den Beitrag nochmal aktualisieren.
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