Werde mal wieder einen Termobooster testen, mal schauen, ob mich die Ergebnisse glücklich machen.
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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8
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Fuck, irgendwas hat wohl mein Immunsystem geschwächt. Habe zu den nun immer wieder auftretenden Kopfschmerzen auch zum ersten Mal in meinem Leben Herpes bekommen. Werde wohl erst mal eine Pause machen, bis das alles weg ist...
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Zitat von VillacherBierDas Problem ist, dass hier eben true Stories geposted werden und man die Leute hier nicht wirklich mit dem Rest von RM vergleichen kann.
So, gestern wieder ordentlich gebechert...also kein Train, das verschiebt sich dank der Arbeit auf Sonntag.
Dafür heute in der Früh auf mein Beintraining ein richtig "krasses" Frühstück.
http://imageshack.us/photo/my-images/836/20120815100340.jpg/
1x Zwiebel
500 Gramm Hack
240 Gramm Kidneys
des verdrückst du zum frühstück? O_O
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ne aber mal ganz ehrlich:Zitat von toRnok, werd ich mal probieren..THE PROFESSOR postete
BCAAZitat von toRnbcaas, glutamin, arginin - was davon ist die sinnvollste supp? will mal was neues ausprobieren..
Falls du zuviel Geld hast, kannst es ja mal ausprobieren, aber eigentlich sind diese ganzen "nebensächlichen Supps" rausgeschmissenes Geld
Da lohnt es sich afaik mehr in Proteinpulver oder evtl. Creatin zu investieren
Am besten aber sollte man das Geld in Alkohol investieren ;-)
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nimms mir nicht übel aber irgendwie hab ich das gefühl das du eher so ein pseudotraining machst und mehr pause als du eigentlich trainierst...lese immer nur 2 wochen kein train , gesoffen leider kein train , arbeit leider kein train etc.Zitat von VillacherBierSo, gestern wieder ordentlich gebechert...also kein Train, das verschiebt sich dank der Arbeit auf Sonntag.
Dafür heute in der Früh auf mein Beintraining ein richtig "krasses" Frühstück.
http://imageshack.us/photo/my-images/836/20120815100340.jpg/
1x Zwiebel
500 Gramm Hack
240 Gramm Kidneys
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dann mach mal armdrücken gegen ihn du frechdachsZitat von apenimms mir nicht übel aber irgendwie hab ich das gefühl das du eher so ein pseudotraining machst und mehr pause als du eigentlich trainierst...lese immer nur 2 wochen kein train , gesoffen leider kein train , arbeit leider kein train etc.Zitat von VillacherBierSo, gestern wieder ordentlich gebechert...also kein Train, das verschiebt sich dank der Arbeit auf Sonntag.
Dafür heute in der Früh auf mein Beintraining ein richtig "krasses" Frühstück.
http://imageshack.us/photo/my-images/836/20120815100340.jpg/
1x Zwiebel
500 Gramm Hack
240 Gramm Kidneys
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Lass mal den Villacherboi in Frieden, ist die krasseste Bankdrückmaschine im NetzZitat von apenimms mir nicht übel aber irgendwie hab ich das gefühl das du eher so ein pseudotraining machst und mehr pause als du eigentlich trainierst...lese immer nur 2 wochen kein train , gesoffen leider kein train , arbeit leider kein train etc.Zitat von VillacherBierSo, gestern wieder ordentlich gebechert...also kein Train, das verschiebt sich dank der Arbeit auf Sonntag.
Dafür heute in der Früh auf mein Beintraining ein richtig "krasses" Frühstück.
http://imageshack.us/photo/my-images/836/20120815100340.jpg/
1x Zwiebel
500 Gramm Hack
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alter :D bin an manchen tagen froh wenn ich vor 10 ein brötchen runterbekommZitat von VillacherBierSo, gestern wieder ordentlich gebechert...also kein Train, das verschiebt sich dank der Arbeit auf Sonntag.
Dafür heute in der Früh auf mein Beintraining ein richtig "krasses" Frühstück.
http://imageshack.us/photo/my-images/836/20120815100340.jpg/
1x Zwiebel
500 Gramm Hack
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Muss eben viel herumreisen, da ist training eben nicht immer möglich. Grundsätzlich komme ich auf drei tage mit einer soliden ernährung und das seit 2 1/2 Jahren. :-) wenn du mich mal live sehen würdest, dann würdest du mein pseudo-train sehen. Und natürlich kommt das train hinter job und Alkohol muss hier ja keine Unwahrheiten verbreiten um mich hier besser zu positionieren. :-)
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