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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8

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    Zitat von phess
    war halt so klar dass ich dich damit aus der reserve locken kann. gut ich spiel jetzt auch nicht hochklassig, aber kannst mir doch nicht erzählen dass du durchspielen kannst? okay ich bin jetzt nicht gerade der leichteste und durchtrainierteste aber alleine abwehr fuckt einen doch so schon so krass ab, dass man total fertig ist. und ich steh vorn am kreis nur rum (jedenfalls sagen das alle :D...)
    aber wenn das echt stimmt sollte ich mir mal ernsthafte gedanken machen :(
    habe fast immer durchgespielt, bis auf Halbzeitpause und vielleicht 5 Minuten Pause, die mir der Trainer gegeben hat. Habe Mitte gespielt, gebe aber zu, dass der Kreisspieler wohl etwas mehr läuft..

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      früher als ich noch vereinsfussball gespielt habe, hab ich immer den teufelsdreier gemacht

      aber alleine!


      :-)


      sorry, aber mein essen is grad so pornös, me happy

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          was zur hölle hat der mit seinem bauch gemacht?

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            Zitat von coug4r

            Sehr geil.^^

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              habt ihr ne ahnung ob man was gegen schnell anfangendes schwitzen machen kann? (meine nicht im achselberecich)
              Habe so das gefühl das ich schneller anfange zu schwitze als andere. Eventuelle ursache bluthochdruck auch schon mit anfang 20? (vater hat auch zu hohen blutdruck)

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                Machst du ordentlich Cardio für deinen Blutdruck?

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                  Dachte das wäre was gutes? Bin heute bei 22° im Unterhemd zur Uni gelaufen und war klatschnass...standard :D

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                    Apropos Cardio...hab jenes seit Juni arg schleifen lassen :(

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                      Hat schon mal jemand mitm Prowler trainiert? Scheint ja seit einiger Zeit der letzte Hit aus den USA zu sein.

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                        Leider nicht, hab auch kA wo ich sowas durchführen sollte :D

                        Dafür heute wieder gerudert. Knallt echt extrem.

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                          Zitat von Laas
                          habt ihr ne ahnung ob man was gegen schnell anfangendes schwitzen machen kann? (meine nicht im achselberecich)
                          Habe so das gefühl das ich schneller anfange zu schwitze als andere. Eventuelle ursache bluthochdruck auch schon mit anfang 20? (vater hat auch zu hohen blutdruck)
                          trainierte leute fangen schneller an zu schwitzen. Liegt u.a. daran, dass der körper das einfach gewöhnt ist, deshalb mehr schweißdrüsen hat. Dafür schwitzt man aber auch effektiver.

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                            Zitat von phess
                            war halt so klar dass ich dich damit aus der reserve locken kann. gut ich spiel jetzt auch nicht hochklassig, aber kannst mir doch nicht erzählen dass du durchspielen kannst? okay ich bin jetzt nicht gerade der leichteste und durchtrainierteste aber alleine abwehr fuckt einen doch so schon so krass ab, dass man total fertig ist. und ich steh vorn am kreis nur rum (jedenfalls sagen das alle :D...)
                            aber wenn das echt stimmt sollte ich mir mal ernsthafte gedanken machen :(
                            vorne kann man sich doch am geilsten austoben ! sperre absetzen oder gegenlaufen, solltest du doch drauf haben. welche liga spielst du denn?

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                              Zitat von cuntholz
                              Zitat von phess
                              war halt so klar dass ich dich damit aus der reserve locken kann. gut ich spiel jetzt auch nicht hochklassig, aber kannst mir doch nicht erzählen dass du durchspielen kannst? okay ich bin jetzt nicht gerade der leichteste und durchtrainierteste aber alleine abwehr fuckt einen doch so schon so krass ab, dass man total fertig ist. und ich steh vorn am kreis nur rum (jedenfalls sagen das alle :D...)
                              aber wenn das echt stimmt sollte ich mir mal ernsthafte gedanken machen :(
                              vorne kann man sich doch am geilsten austoben ! sperre absetzen oder gegenlaufen, solltest du doch drauf haben. welche liga spielst du denn?
                              abwehr is easy als außen, wenn der auf halb alles im griff hat :D konnte mich da auch öfters ausruhen als ich noch spielte (jugend oberliga), hattest dann genug power für öfters tempogegenstöße :p aber 60min durchspielen auch nie geschafft, geschweige denn 30 :D

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                                Verstehe den Sinn dieses The prowler nicht..kann man danach eventuell besser autos anschieben?

                                mfg

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