Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8

Einklappen
Dieses Thema ist geschlossen.
X
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

    siehst du mich lachen?

    Kommentar


      nur weil du weich bist :P

      Kommentar


        Zitat von doMi
        Helge is Berlin0r? Wo trainierste denn?
        secret things are secret!

        triple nine helle-mitte (marzhan hellersdorf), also sowas wie mcfit

        Kommentar


          T9 ist echt ein gutes Studio und für den Preis unschlagbar finde ich, gibt da doch sogar zwei Racks und kostenloses Parkhaus mMn besser als die meisten McFits. Bin normalerweise im McFit in Mitte, jetzt wo da gebaut wird im Holmes Place Gendarmenmarkt (kostet normalerweise 90-120 Euro und ist abgesehen vom Whirlpool beschissen - Freihanteln nur bis 30 Kg, nur Multipresse, keine vernünftige Klimmzugstange, alles total eng, Parkzone kostet 75 Cent pro 15 Minuten, aber dank dem Gewinnspiel was hier irgendwann mal gepostet wurde und Groupon Gutschein kann ich dort 50 Tage für 29,90 Euro trainieren). Werde mir die Schmiede mal ansehen, ist aber immerhin 5 Km von mir entfernt.

          Kommentar


            Zitat von helge
            Zitat von doMi
            Helge is Berlin0r? Wo trainierste denn?
            secret things are secret!

            triple nine helle-mitte (marzhan hellersdorf), also sowas wie mcfit
            lol quasi um die Ecke... Interessant bist also auchn Ostboy :)! Trainiere im McFit Mahlsdorf bzw bin auch mal öfters in Lichtenberg oder Pberg im McFit.

            Kommentar


              Hi Leute

              bin auf der Suche nach nem richtig guten Eiweis Shaker/Mixer.
              So das die Shakes richitg schön cremig werden so wie
              im Fitnesstudio :D

              Die Mixer die ich zuause habe machen den Shake's
              nicht so gut.... viel zu flüssig


              Kennt da einer was?


              Kommentar


                Zitat von ryuuu
                Hi Leute

                bin auf der Suche nach nem richtig guten Eiweis Shaker/Mixer.
                So das die Shakes richitg schön cremig werden so wie
                im Fitnesstudio :D

                Die Mixer die ich zuause habe machen den Shake's
                nicht so gut.... viel zu flüssig


                Kennt da einer was?


                da kommt es wohl eher auf deine zubereitung an als auf den shaker, würde ich jetzt mal so behaupten

                Kommentar


                  einfacher messbecher und handmixer/pürierer reicht

                  Kommentar


                    Aus Mangel an Bechern nehm ich öfters Maßkrüge + Pürierstab fürs Quarkinferno. Da passt wenigstens was rein und man kann easy auf extra Armtraining verzichten.

                    Kommentar


                      quote=fRED]
                      Zitat von ryuuu
                      Hi Leute

                      bin auf der Suche nach nem richtig guten Eiweis Shaker/Mixer.
                      So das die Shakes richitg schön cremig werden so wie
                      im Fitnesstudio :D

                      Die Mixer die ich zuause habe machen den Shake's
                      nicht so gut.... viel zu flüssig


                      Kennt da einer was?


                      da kommt es wohl eher auf deine zubereitung an als auf den shaker, würde ich jetzt mal so behaupten
                      [/quote]

                      nehme immer 200ml Milch & 2 EL Eiweißpulver.... sollte ok sein oder

                      Kommentar


                        mehr pulver = mehr cremig, sollte doch klar sein ?

                        Kommentar


                          Zitat von doMi
                          Zitat von helge
                          Zitat von doMi
                          Helge is Berlin0r? Wo trainierste denn?
                          secret things are secret!

                          triple nine helle-mitte (marzhan hellersdorf), also sowas wie mcfit
                          lol quasi um die Ecke... Interessant bist also auchn Ostboy :)! Trainiere im McFit Mahlsdorf bzw bin auch mal öfters in Lichtenberg oder Pberg im McFit.
                          Btw mcfit mahlsdorf liegt auf dem zweiten Platz der am meisten besuchten mcfit Studios in Deutschland (1. Platz ein Studio aus München)

                          Kommentar


                            Zitat von PREISELBEERE
                            mehr pulver = mehr cremig, sollte doch klar sein ?
                            ab einer gewissen menge aber auch mehr klumpig

                            Kommentar


                              Zitat von EDELHOLZ
                              Zitat von doMi
                              Zitat von helge
                              Zitat von doMi
                              Helge is Berlin0r? Wo trainierste denn?
                              secret things are secret!

                              triple nine helle-mitte (marzhan hellersdorf), also sowas wie mcfit
                              lol quasi um die Ecke... Interessant bist also auchn Ostboy :)! Trainiere im McFit Mahlsdorf bzw bin auch mal öfters in Lichtenberg oder Pberg im McFit.
                              Btw mcfit mahlsdorf liegt auf dem zweiten Platz der am meisten besuchten mcfit Studios in Deutschland (1. Platz ein Studio aus München)
                              w00t? Wo kann man das entnehmen? Finds da eigentlich immer relativ angenehm von der Fluktuation her, gehe aber auch sehr selten vor 23uhr trainieren.

                              Kommentar


                                Zitat von ryuuu
                                Hi Leute

                                bin auf der Suche nach nem richtig guten Eiweis Shaker/Mixer.
                                So das die Shakes richitg schön cremig werden so wie
                                im Fitnesstudio :D

                                Die Mixer die ich zuause habe machen den Shake's
                                nicht so gut.... viel zu flüssig


                                Kennt da einer was?


                                glaub du verwechselts da gerade etwas..die shakes bekommen nicht die konsistenz wie milkshakes aus mcdonald und co

                                Kommentar

                                Lädt...
                                X