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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8
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T9 ist echt ein gutes Studio und für den Preis unschlagbar finde ich, gibt da doch sogar zwei Racks und kostenloses Parkhaus mMn besser als die meisten McFits. Bin normalerweise im McFit in Mitte, jetzt wo da gebaut wird im Holmes Place Gendarmenmarkt (kostet normalerweise 90-120 Euro und ist abgesehen vom Whirlpool beschissen - Freihanteln nur bis 30 Kg, nur Multipresse, keine vernünftige Klimmzugstange, alles total eng, Parkzone kostet 75 Cent pro 15 Minuten, aber dank dem Gewinnspiel was hier irgendwann mal gepostet wurde und Groupon Gutschein kann ich dort 50 Tage für 29,90 Euro trainieren). Werde mir die Schmiede mal ansehen, ist aber immerhin 5 Km von mir entfernt.
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lol quasi um die Ecke... Interessant bist also auchn Ostboy :)! Trainiere im McFit Mahlsdorf bzw bin auch mal öfters in Lichtenberg oder Pberg im McFit.Zitat von helgesecret things are secret!Zitat von doMiHelge is Berlin0r? Wo trainierste denn?
triple nine helle-mitte (marzhan hellersdorf), also sowas wie mcfit
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da kommt es wohl eher auf deine zubereitung an als auf den shaker, würde ich jetzt mal so behauptenZitat von ryuuuHi Leute
bin auf der Suche nach nem richtig guten Eiweis Shaker/Mixer.
So das die Shakes richitg schön cremig werden so wie
im Fitnesstudio :D
Die Mixer die ich zuause habe machen den Shake's
nicht so gut.... viel zu flüssig
Kennt da einer was?
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quote=fRED]
da kommt es wohl eher auf deine zubereitung an als auf den shaker, würde ich jetzt mal so behauptenZitat von ryuuuHi Leute
bin auf der Suche nach nem richtig guten Eiweis Shaker/Mixer.
So das die Shakes richitg schön cremig werden so wie
im Fitnesstudio :D
Die Mixer die ich zuause habe machen den Shake's
nicht so gut.... viel zu flüssig
Kennt da einer was?
[/quote]
nehme immer 200ml Milch & 2 EL Eiweißpulver.... sollte ok sein oder
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Btw mcfit mahlsdorf liegt auf dem zweiten Platz der am meisten besuchten mcfit Studios in Deutschland (1. Platz ein Studio aus München)Zitat von doMilol quasi um die Ecke... Interessant bist also auchn Ostboy :)! Trainiere im McFit Mahlsdorf bzw bin auch mal öfters in Lichtenberg oder Pberg im McFit.Zitat von helgesecret things are secret!Zitat von doMiHelge is Berlin0r? Wo trainierste denn?
triple nine helle-mitte (marzhan hellersdorf), also sowas wie mcfit
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w00t? Wo kann man das entnehmen? Finds da eigentlich immer relativ angenehm von der Fluktuation her, gehe aber auch sehr selten vor 23uhr trainieren.Zitat von EDELHOLZBtw mcfit mahlsdorf liegt auf dem zweiten Platz der am meisten besuchten mcfit Studios in Deutschland (1. Platz ein Studio aus München)Zitat von doMilol quasi um die Ecke... Interessant bist also auchn Ostboy :)! Trainiere im McFit Mahlsdorf bzw bin auch mal öfters in Lichtenberg oder Pberg im McFit.Zitat von helgesecret things are secret!Zitat von doMiHelge is Berlin0r? Wo trainierste denn?
triple nine helle-mitte (marzhan hellersdorf), also sowas wie mcfit
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glaub du verwechselts da gerade etwas..die shakes bekommen nicht die konsistenz wie milkshakes aus mcdonald und coZitat von ryuuuHi Leute
bin auf der Suche nach nem richtig guten Eiweis Shaker/Mixer.
So das die Shakes richitg schön cremig werden so wie
im Fitnesstudio :D
Die Mixer die ich zuause habe machen den Shake's
nicht so gut.... viel zu flüssig
Kennt da einer was?
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