Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8

Einklappen
Dieses Thema ist geschlossen.
X
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

    Zitat von THE PROFESSOR
    Die Körper sind sicherlich nicht schlecht, aber für mich einfach zu wenig Muckis + Masse
    mMn nach der perfekte Körper

    // wie würde man eigentlich aussehen, wenn man only schwimmt? Wie sieht so ein Trainingsplan von Profi-Schwimmern überhaupt aus?

    Kommentar


      für mich sehen sie eher aus wie langer abgehungerter Lulatsch mit niedrigem KFA und bisschen Muskeln

      http://lh3.ggpht.com/_wMktsy-sQGE/SWWDwwFWnNI/AAAAAAAAFDk/cvUaVCkbO1Q/michael_phelps%255B3%255D.jpg

      Kommentar


        immer daran denken, in der weltspitze wird bei so ziemlich jeder sportart gedopt.

        kenne 2 ambitionierte schwimmer (naturals) die wirklich 4-7 mal im training sind und die sehen halt schlank und athletisch aus, aber kein vergleich zu der olympischen weltpsitze

        Kommentar


          Die Schwimmen nicht nur. Fast alle Athleten machen heutzutage Krafttraining.

          Sind halt sportliche, funktionale Körper.

          ich bin so bis 15-16 aktiv geschwommen (10 jahre) und war immer lauch des todes, hat mir nichts spürbares an muskelmasse gebracht

          Kommentar


            Man muss aber auch bedenken, dass Athleten auf dem Niveau halt schon im Kindesalter angefangen haben und dementsprechend gefördert wurden. Da wird wohl auch gerne auf jede einzelne Mahlzeit geguckt, dass die kein Scheiß ist.

            edit: und wie noobhans es schreibt, machen sie ergänzend dazu auch Krafttraining

            Kommentar


              Schwimmen + Krafttraining + Stoffen

              /e Faszinierend dass sich hier alle einig sind, dass man durch Schwimmen allein nicht so nen Körper kriegt.

              Kommentar


                naja jeder der auch nur ansatzweise gut aussieht muss Stoffen. denn durch eiserne Disziplin, Kampfgeist und die 3 Grundregeln kommt man über nen Körper von danny devito leider nicht hinaus.

                btw: wo bekomme ich HGH her??? und die Gegenmittel???

                Kommentar


                  der umkehrschluss ist ja auch falsch die sind (technik mal aussen vor gelassen) gut im schwimmen wegen ihrer körper und nicht andersrum haben gute körper weil sie schwimmen

                  Kommentar


                    deja vu. das hab ich hier alles vor ein paar tagen schon gelesen. oder ich spinne!

                    Kommentar


                      jemand erfahrung mit crossfit?

                      Kommentar


                        Zitat von colin
                        jemand erfahrung mit crossfit?
                        wenn du es machen kannst, go for it.

                        Kommentar


                          Lowtech Training (=gut) zu völlig überteuerten Preisen und ohne vernünftiges Programm (=schlecht).

                          Ziemlicher Hype das Ganze. Dazu einige Sachen die einfach nur gefährlich und dämlich sind, wie z.B Olympische Übungen auf Reps und Zeit.

                          Lass dich net abzocken und geh einfach trainieren. Von Programming verstehen die nichts, und was vernünftige Trainingspläne angeht, hilft dir das Internet (oder wir) gerne weiter.

                          Kommentar


                            wer von euch irren musste da wieder an seine grenzen gehen?


                            Kommentar


                              great wollte ich unbedingt sehen jetzt abends :

                              Kommentar


                                was hält RM von Olimp, hab mir gerade Dominator Creatine strong Matrix 7 geholt (export). Kennt das wer, schon mal genommen und kann berichten wie es wirkt?

                                Kommentar

                                Lädt...
                                X