hab mal 2 fragen...
einmal was kann man machen, dass der bizeps mehr rauskommt? also habe einen relativ kräftigen oberarm fast 40er, aber mein bizeps ist trotzdem ziemlich flach
2te frage trinke momentan sehr viel cola light / sprite zero / mezzo mix zero.. kann man das ohne bedenken trinken oder iwas drinne was nicht so gut ist?
angabe ist eben keine kcal bzw. 3 kcal auf 250ml .. 0 zucker 0 fett..
einmal was kann man machen, dass der bizeps mehr rauskommt? also habe einen relativ kräftigen oberarm fast 40er, aber mein bizeps ist trotzdem ziemlich flach
2te frage trinke momentan sehr viel cola light / sprite zero / mezzo mix zero.. kann man das ohne bedenken trinken oder iwas drinne was nicht so gut ist?
angabe ist eben keine kcal bzw. 3 kcal auf 250ml .. 0 zucker 0 fett..

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