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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8

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    Zitat von Hugger
    Zitat von Mike Litoris
    locker
    ne angespannt
    was denn nun ? :D

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      angespannt

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        Zitat von THE PROFESSOR

        Waden : 39cm
        Oberarm (beide) : 41cm
        Beine : 73cm
        Brustumfang : 110cm
        Bauchumfang (hab direkt unterm Bauchnabel gemessen?) : 97cm

        Persönlich würde ich sagen, dass die Beine im Vergleich zum Oberkörper sehr klein ausfallen und ich einfach das Gefühl hab, dass ich auf Mädchenstelzen rumlaufe :/.
        Bin der Meinung, dass 73cm für Oberschenkel und 39cm für Waden ziemlich mickrig sind oder macht einem da die Optik einen Strich durch die Rechnung?
        Würde mal behaupten, dass du nicht richtig gemessen hast, weil die 73 cm Oberschenkelumfang ziemlich krass sind. Wenn überhaupt, dann ist dein Oberkörper im Vgl. zu deinen Beinen klein. Schwarzenegger hatte 72 cm Umfang.

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          Zitat von coug4r
          Zitat von THE PROFESSOR

          Waden : 39cm
          Oberarm (beide) : 41cm
          Beine : 73cm
          Brustumfang : 110cm
          Bauchumfang (hab direkt unterm Bauchnabel gemessen?) : 97cm

          Persönlich würde ich sagen, dass die Beine im Vergleich zum Oberkörper sehr klein ausfallen und ich einfach das Gefühl hab, dass ich auf Mädchenstelzen rumlaufe :/.
          Bin der Meinung, dass 73cm für Oberschenkel und 39cm für Waden ziemlich mickrig sind oder macht einem da die Optik einen Strich durch die Rechnung?
          Würde mal behaupten, dass du nicht richtig gemessen hast, weil die 73 cm Oberschenkelumfang ziemlich krass sind. Wenn überhaupt, dann ist dein Oberkörper im Vgl. zu deinen Beinen klein. Schwarzenegger hatte 72 cm Umfang.

          ok... wurde ganz oben am oberschenkel gemessen, halt direkt in eiernähe :D - jetzt sag mir bitte nicht, dass man an den Quads unten misst.

          Falls nicht stimmt der Wert - aber wie gesagt 72cm auf 5% kfa sind etwas anderes als 72cm auf 20%kfa und keinerlei Konturen :) - mit 10kg weniger sind das sicherlich weit unter 70cm

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            Nene, schon an der dicksten Stelle messen. Vll wirkts auch nur wegen deiner Wampe klein ;)

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              wampe @99cm
              2 wochen fertigessen und kein sport lassen grüßen

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                Zitat von noobhans
                wampe @99cm
                2 wochen fertigessen und kein sport lassen grüßen
                Du bist aber auch Riese, wir brauchen Bauch!

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                  Zitat von coug4r
                  Nene, schon an der dicksten Stelle messen. Vll wirkts auch nur wegen deiner Wampe klein ;)
                  ja das sowieso :D, kann auch gut daran liegen, dass ich einen recht "kurzen" Oberkörper habe und obenrum sehr in die Breit gehe und meine Beine vergleichsweise "lang" ausfallen und es aufgrunddessen "verzerrt" rüberkommt bzw. optisch anders ausschaut.

                  hab mal fix nen bild geuppt

                  Kommentar


                    Zitat von THE PROFESSOR
                    hab mich grad von meiner freundin "professionell" trololo vermessen lassen

                    Kann vllt. mal einer mit Ahnung von Maßen/Größen sagen, was im Rahmen ist und was eher heraussticht bzw. nicht stimmt?

                    Achja ich weiss, dass Maße immer relativ sind und im Endeffekt die Optik zählt

                    Folgende Maße wurden alle "kalt" ermittelt war gestern morgen das letzte mal trainieren

                    Waden : 39cm
                    Oberarm (beide) : 41cm
                    Beine : 73cm
                    Brustumfang : 110cm
                    Bauchumfang (hab direkt unterm Bauchnabel gemessen?) : 97cm
                    Bin oberkörpermäßig ein wahnsinniger Lauch, hab aber etwas dickere Waden als du. Deine Proportionen sehen optisch ziemlich sicher schöner aus. Niemand außer Bodybuilder mag dicke Waden :(

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                      ganz schöne stampfer der prof

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                        Zitat von noobhans
                        ganz schöne stampfer der prof
                        irgendwas muss ja den ganzen schwabbel tragen :/

                        Kommentar


                          Zitat von THE PROFESSOR
                          Zitat von coug4r
                          Nene, schon an der dicksten Stelle messen. Vll wirkts auch nur wegen deiner Wampe klein ;)
                          ja das sowieso :D, kann auch gut daran liegen, dass ich einen recht "kurzen" Oberkörper habe und obenrum sehr in die Breit gehe und meine Beine vergleichsweise "lang" ausfallen und es aufgrunddessen "verzerrt" rüberkommt bzw. optisch anders ausschaut.

                          hab mal fix nen bild geuppt

                          Wenn dein Oberkörpre verglichen mit deinen Beinen kurz ist, bist du dann 1,50?

                          Kommentar


                            Zitat von Evelyn Harper
                            Zitat von THE PROFESSOR
                            Zitat von coug4r
                            Nene, schon an der dicksten Stelle messen. Vll wirkts auch nur wegen deiner Wampe klein ;)
                            ja das sowieso :D, kann auch gut daran liegen, dass ich einen recht "kurzen" Oberkörper habe und obenrum sehr in die Breit gehe und meine Beine vergleichsweise "lang" ausfallen und es aufgrunddessen "verzerrt" rüberkommt bzw. optisch anders ausschaut.

                            hab mal fix nen bild geuppt

                            Wenn dein Oberkörpre verglichen mit deinen Beinen kurz ist, bist du dann 1,50?
                            ja so in etwa hab zwergwuchs

                            nein ich bin 1.80 , liegt wahrscheinlich daran, dass ich das Handy in so einem komischen Winkel nach unten gehalten hab.

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                              1,80m ist sicherlich nicht "klein". Ganz ehrlich: Warum nicht einfach mal ordentlich diäten? Hat für mich eher was von Elefant als Bodybuilder ;)

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                                Alter ihr homos, was macht ihr den in meiner Abwesenheit. ;-)

                                Kiko zeigt da seinen Luxuskörper, preisel bekommt die achte Gehaltserhöhung in dem Jahr...

                                kiko hat ein s3 und den body... Nehmt euch da mal ein vorbild. Top Leistung btw.

                                Werde in Zukunft auf alle fälle versuchen mir einen dreier mit seke u. Kiko zu organisieren.

                                Und sry, schreibe mit handy.

                                Bussi

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