ruhig die ellebogen ein wenig beugen, wird sich dann besser anfühlen
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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8
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meine waden sind fett, das sieht auch nicht gut aus.. also nicht fett sondern zu fest muskulös. meine oberschenkel ebenfalls sehr breit... würde dort gern schmaler/weniger voluminös sein, aber das geht garnicht, oder?
dafür nehme ich auch OK recht schnell, also auf jedenfall schneller als viele andere, zu
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Hast du das festgestellt, als du das erste Mal 50kg gedrückt hast? ;-)Zitat von Yo-Landi Vissermeine waden sind fett, das sieht auch nicht gut aus.. also nicht fett sondern zu fest muskulös. meine oberschenkel ebenfalls sehr breit... würde dort gern schmaler/weniger voluminös sein, aber das geht garnicht, oder?
dafür nehme ich auch OK recht schnell, also auf jedenfall schneller als viele andere, zu
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