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haha ist dfas low. heute voll durchgepowert auf der hantelbank und bam!: hart verkackt. lag dann da mit der hantel auf der brust und hab warten müssen, bis mir jmd half. so embarrassing :(
haha ist dfas low. heute voll durchgepowert auf der hantelbank und bam!: hart verkackt. lag dann da mit der hantel auf der brust und hab warten müssen, bis mir jmd half. so embarrassing :(
haha ist dfas low. heute voll durchgepowert auf der hantelbank und bam!: hart verkackt. lag dann da mit der hantel auf der brust und hab warten müssen, bis mir jmd half. so embarrassing :(
Jetzt weisst du wie sich ein Käfer auf dem Rücken fühlt :D
haha ist dfas low. heute voll durchgepowert auf der hantelbank und bam!: hart verkackt. lag dann da mit der hantel auf der brust und hab warten müssen, bis mir jmd half. so embarrassing :(
klassiker :D
wieso sehe ich dann nie jmdn failen. ist mir innerhalb von 4 jahren schon 3 mal passiert. :(
haha ist dfas low. heute voll durchgepowert auf der hantelbank und bam!: hart verkackt. lag dann da mit der hantel auf der brust und hab warten müssen, bis mir jmd half. so embarrassing :(
klassiker :D
wieso sehe ich dann nie jmdn failen. ist mir innerhalb von 4 jahren schon 3 mal passiert. :(
die anderen sind alle zu stolz zum hilfe rufen -> tot
ist mir zum glück erst einmal passiert^^ aber war noch relativ am anfang und nicht soviel gewicht bei schrägbankdrücken mit lh...
mittlerweile kenne ich alle leute im studio, die immer da sind und da hilft immer einer, wenn nicht sowieso kollegen von mir da sind
Beim Schrägbankdrücken mit wenig Gewicht also. Muss ja furchtbar gewesen sein. Man hat ja auf so einer Schrägbank dann kaum Möglichkeiten, um da wieder rauszukommen.
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