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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8

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    lol..sieht man ja an coug4r körper..für 6 jahre ziemlich whack

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      Zitat von Lumber
      lol..sieht man ja an coug4r körper..für 6 jahre ziemlich whack
      hmm scheinst wohl öfters mal hier NICHT reinzuschauen. naja Hauptsache nen unqualifizierten post gemacht...

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        Zitat von Lumber
        lol..sieht man ja an coug4r körper..für 6 jahre ziemlich whack

        kann man immer behaupten :) - manche werden trotzdem vll NIE sein kraftniveau erreichen ?

        Kommentar


          er hat als kampfsportler eventuell auch andere prioritäten?

          Kommentar


            Zitat von PREISELBEERE
            Zitat von Lumber
            lol..sieht man ja an coug4r körper..für 6 jahre ziemlich whack

            kann man immer behaupten :) - manche werden trotzdem vll NIE sein kraftniveau erreichen ?
            manche aber doch mit sehr viel weniger zeit

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              Langsam steigt die Idiotenquote wieder im thread. Sommerferien?

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                Zitat von PREISELBEERE
                wo trainiert ihr in S ?

                bin am Pragsattel oben bei "fitnesslounge" für mich das nächste und P/L am besten.
                Easy Sports Echterdingen :-)

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                  Zitat von noobhans
                  Langsam steigt die Idiotenquote wieder im thread. Sommerferien?
                  Vllt liegt auch wieder mal was in der Luft?

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                    Zitat von Lumber
                    Zitat von PREISELBEERE
                    Zitat von Lumber
                    lol..sieht man ja an coug4r körper..für 6 jahre ziemlich whack

                    kann man immer behaupten :) - manche werden trotzdem vll NIE sein kraftniveau erreichen ?
                    manche aber doch mit sehr viel weniger zeit
                    dann darfst du uns gerne deine 500+ KDK kraftwerte zeigen die du in 2 jahren erreicht hast mit deinem 5 % KFA shredded modelkörper und zum thema wie oft und wann essen darfst du dir gerne leangains.com durchlesen ;)

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                      Hahaha, was ein Troll..

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                        Wow, wie viel wurde denn hier gepostet, während ich trainieren war :o

                        Um das nochmal klar zu stellen, was ich genau mit meinem vorigen Post meinte:
                        Ich habe absolut nichts gegen Supps, nehme selber auch gerne mal ein Whey Shake, hab während einer Diät auch mal BCAAs ausprobiert und auch schon Kreatin genommen. Allerdings sollte man sich überlegen, wann das ganze Sinn macht und wann nicht. Supps an Leute mit einigen Wochen bis wenigen Monaten zu empfehlen ist einfach nur unsinnig. Für mich ist z.B. ein Whey Shake nach dem Training angenehm an Tagen wie heute: Gegen 9 Uhr gefrühstückt, um 13 Uhr trainiert und danach gabs dann eben jetzt ein Whey Shake (und ein Stück Kuchen, yeah), weil ich eben erst in 2h rum größer zu Abend essen wollte. So hab ich was im Magen keinen Hunger und mir gehts gut :)


                        Die Leute die den Personal Trainer Archy in Anspruch nehmen wollen, könnten doch auch hier vorbeikommen? :D

                        Zum Thema Malto hat Tyson ja schon was geschrieben, die gleiche Diskussion hatten wir ja auch schon 1-2 mal ausführlicher und wenn ich mich recht entsinne wurde da auch eine entsprechende Studio geposted, die eben auch aufgezeigt hat, dass ein Auffüllen der Glykogenspeicher wirklich erst bei mehreren Trainingseinheiten am Tag Sinn macht.

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                          Von Maltodextrin oder Vitargo etc halt ich eh nix, weils unnötige Geldschneiderei is :/

                          So, ich refresh mich jetzt mal mit 500ml eiskalter MinusL Milch und 60g ESN IsoWhey Hazelnut :D

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                            Zitat von PREISELBEERE
                            Zitat von Lumber
                            Zitat von PREISELBEERE
                            Zitat von Lumber
                            lol..sieht man ja an coug4r körper..für 6 jahre ziemlich whack

                            kann man immer behaupten :) - manche werden trotzdem vll NIE sein kraftniveau erreichen ?
                            manche aber doch mit sehr viel weniger zeit
                            dann darfst du uns gerne deine 500+ KDK kraftwerte zeigen die du in 2 jahren erreicht hast mit deinem 5 % KFA shredded modelkörper und zum thema wie oft und wann essen darfst du dir gerne leangains.com durchlesen ;)
                            achso hatte vergessen leangains.com wird die quelle der quelle sein und da stimmt alles..rofl

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                              Wieso muss immer irgendwann son kleiner Provokateur hier in den Thread kommen, der KEINE Begründungen für seine Aussagen liefern kann, aber alles mit "rofl", "lol", "wie schlecht" und "whack" kommentieren muss?

                              Wir sind hier zum Diskutieren, da keiner die Weisheit mit dem Löffel gefressen hat! Erfahrungsaustausch und Informationsaustausch kombiniert mit freundlicher Stimmung und netter Plauderei...das is hier angesagt.

                              Wenn du damit nicht klar kommst, such dir doch bitte nen anderen Thread, oder noch besser, n anderes Forum ;)

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                                Zitat von archY
                                Von Maltodextrin oder Vitargo etc halt ich eh nix, weils unnötige Geldschneiderei is :/

                                So, ich refresh mich jetzt mal mit 500ml eiskalter MinusL Milch und 60g ESN IsoWhey Hazelnut :D
                                Laktose Intoleranz? :O
                                Hat meine Freundin auch. Miese Krise.
                                Ich bin total froh, dass ich essen kann, was ich will, ohne Beschwerden.

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