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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #8

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    Zitat von Knabe
    was habt ihr denn als trainingsziel angegeben?
    breites kreuz, 44er bizeps und eightpack!

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      Ja aber machen das nicht die Trainer im Studio kostenlos? Also war der da nicht angestellt oder wie?
      Bzw wenn er schon nen Termin ausmacht, der was kostet wieso sagt er dann nichtvon vornherein die Trainingsziele?
      "schon verdammt wichtig" finde ich etwas übertrieben wenn man Tipps und Studien trauen kann die ich mir durchgelesen habe. Hilfreich, ja. Aber nicht essentiell.

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        Bizeps aus Stahl! Mehr braucht man nicht.

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          muskelaufbau, kumpel ist eh schon klotz.... ;)
          wie gesagt, sein plan war, dass er kniebeugen, kreuzheben etc. vormacht und der trainer schaut ob die technik passt bzw. was man verbessern kann.
          von einem ausgebildeten trainer kann man sowas ja wohl erwarten?

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            Ja gerade da ist ja jetzt meine Frage wieso das nicht ovn vornherein klar ist und wieso man dafür extra jemanden bezahlt :)

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              trainer ist dort angestellt bzw. bietet in dem studio halt privat trainig an.

              und ja, es gab ein vorgespräch wo gefragt wurde, was die ziele sind.
              MUSKELAUFBAU!!!! :D

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                Es kann sich heute nur leider jeder für ein paar Hundert € Trainer schimpfen, das ist die schlimme sache daran

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                  Okay also du/er kannst nicht hingehen zum Trainer und ihn fragen ob er mal nen Termin Zeit hat um über Technik zu schauen und so weiter ohne was zahlen zu müssen? Find ich schon krass

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                    du kannst schon um einen termin fragen, es kostet halt nur geld :D
                    ich trainiere in dem gleichen studio und hatte damals 1 trainerstunde umsonst, wobei der trainer bei mir auch ne flasche war. das ist aber schon 2 oder 3 jahre her

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                      Die Besten Trainer sind die richtigen Schränke im Studio und nicht die Hohlköpfe, die mit ihrem Shirt rumlaufen wie Mr.Superwichtig.

                      Habe bis jetzt bei Technikfragen zu den GÜ's immer irgendwelche 100KG+ Kolosse gefragt und die konnten mir dann aber auch wirklich helfen und wussten worauf es ankommt :/

                      ka ob ssb oder csb ...

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                        gibt auch genug klötze die einfach kein plan haben und einfach schon 5 jahre trainieren auf steroiden, gibt da genug leute die ihre 45er oberarme haben und als erste übung bei jedem training erstmal bizeps machen

                        aber wenn man die leute genau beobachtet ist es nicht schwer die spreu vom weizen zu trennen

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                          mennö jetzt haste mein wortspiel kaputt gemacht :'(

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                            Zitat von THE PROFESSOR
                            mennö jetzt haste mein wortspiel kaputt gemacht :'(
                            :D sry, hab trotzdem gelacht :D

                            Kommentar


                              Zitat von RN
                              wohnt hier jemand in dortmund und kann ein gutes gym empfehlen? werde demnächst wahrscheinlich dort wohnen.
                              kollege ist im orange, aber wollte mir noch nen paar andere angucken.
                              mcfit-abdeckung ist hier doch super

                              wo ziehst du denn genau hin?

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                                Zitat von RN
                                Zitat von THE PROFESSOR
                                mennö jetzt haste mein wortspiel kaputt gemacht :'(
                                :D sry, hab trotzdem gelacht :D
                                +1
                                diejenigen die bei uns Trainer machen sind auch nicht die schmächtigsten und anscheinend länger dabei und verdraue denen eig schon.

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