hypertrophie = max muskelaufbau?
momkurz afk in den keller und lachen
//e VB hat eigentlich schon alles zu Hypertrophie vs 5*5 / 3*5 gesagt.
momkurz afk in den keller und lachen
//e VB hat eigentlich schon alles zu Hypertrophie vs 5*5 / 3*5 gesagt.
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