Zitat von Koka
leider verringert sich dein täglicher grundumsatz mit abnehmender masse und dein stoffwechsel wird verlangsamt aufgrund des kcal defizits. wenn du dauerhaft ein kcal defizit von 2000 haben wollen würdest (welches wie professor schon sagte ohne zu viel ist), müsstest du daher die kcal die du essen darfst ständig verringern.
also kannst du die zeit die der rechner da errechnet halt leider mal verdoppeln-dreifachen...
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