Wenn dies dein erster Besuch hier ist, lese bitte zuerst die Hilfe - Häufig gestellte Fragen durch. Du musst dich registrieren, bevor du Beiträge verfassen kannst. Du kannst auch jetzt schon Beiträge lesen. Suche dir einfach das Forum aus, das dich am meisten interessiert.
Mega Rückenschmerzen nach dem Rückentraining gestern, ist definitiv kein Muskelkater ich muss irgend etwas mächtig falsch gemacht haben kann mich halt kaum bewegen-_________- toll
10 Weeks BODY Change - I MAKE You SEXY by Detlef D! Soost
war gestern bei TV TOTAL. hab mich schlapp gelacht. er bietet einfach die PSMF an nennt es in 10 weeks body change - i make you sexy um und verlangt 80 euronen.
naja ist die größte verarsche. Er meinte ja noch 2x pro woche sport für 30min und dann nur so pille palle übungen.. Richtig lächerlich und kollege hat da paar kommentare zu auf der facebook seite geschrieben (alle sehr sachlich und fachlich). Die wurden aber alle gelöscht. Das traurige ist das er damit nen haufen geld verdient
diese fertigen abgepackten gemüsemischungen schmecken ja besser als gedacht. hatte grade pute mit "italienischem gemüse", war so ne zucchini paprika zwiebel champignons bohnen mischung, pute kurz beidseitig scharf angebraten,bisschen wasser rein+das gefrorene gemüse+frischen thymian+oregano+paprika+salz+pfeffer ,deckel drauf,bisschen einkochen gelassen dann mittlere hitze,schmeckte megageil
verstehe einfach nich wenn leute nich kochen wollen/können/was auch immer, man kann auch mit wenig zeit gute sachen machen
diese fertigen abgepackten gemüsemischungen schmecken ja besser als gedacht. hatte grade pute mit "italienischem gemüse", war so ne zucchini paprika zwiebel champignons bohnen mischung, pute kurz beidseitig scharf angebraten,bisschen wasser rein+das gefrorene gemüse+frischen thymian+oregano+paprika+salz+pfeffer ,deckel drauf,bisschen einkochen gelassen dann mittlere hitze,schmeckte megageil
verstehe einfach nich wenn leute nich kochen wollen/können/was auch immer, man kann auch mit wenig zeit gute sachen machen
ich schwöre auch auf diese packungen! man hat zum einen nicht das scheiß geschnippel von dem gemüse, was ja die meiste arbeit eig. is. und ich meine mal irgedwo gelesen zu haben, dass das auch gesünder is. ob da jetzt stimmt oder nich sei dahingestellt. gemüsemischungen ftw!
diese fertigen abgepackten gemüsemischungen schmecken ja besser als gedacht. hatte grade pute mit "italienischem gemüse", war so ne zucchini paprika zwiebel champignons bohnen mischung, pute kurz beidseitig scharf angebraten,bisschen wasser rein+das gefrorene gemüse+frischen thymian+oregano+paprika+salz+pfeffer ,deckel drauf,bisschen einkochen gelassen dann mittlere hitze,schmeckte megageil
verstehe einfach nich wenn leute nich kochen wollen/können/was auch immer, man kann auch mit wenig zeit gute sachen machen
ich schwöre auch auf diese packungen! man hat zum einen nicht das scheiß geschnippel von dem gemüse, was ja die meiste arbeit eig. is. und ich meine mal irgedwo gelesen zu haben, dass das auch gesünder is. ob da jetzt stimmt oder nich sei dahingestellt. gemüsemischungen ftw!
naja ich finde das schmeckt einfach nicht so lecker wie frisch. Und wenn ich mir die mühe schon einmal zu kochen (macht sonst mama) dann frisch.
diese fertigen abgepackten gemüsemischungen schmecken ja besser als gedacht. hatte grade pute mit "italienischem gemüse", war so ne zucchini paprika zwiebel champignons bohnen mischung, pute kurz beidseitig scharf angebraten,bisschen wasser rein+das gefrorene gemüse+frischen thymian+oregano+paprika+salz+pfeffer ,deckel drauf,bisschen einkochen gelassen dann mittlere hitze,schmeckte megageil
verstehe einfach nich wenn leute nich kochen wollen/können/was auch immer, man kann auch mit wenig zeit gute sachen machen
ich schwöre auch auf diese packungen! man hat zum einen nicht das scheiß geschnippel von dem gemüse, was ja die meiste arbeit eig. is. und ich meine mal irgedwo gelesen zu haben, dass das auch gesünder is. ob da jetzt stimmt oder nich sei dahingestellt. gemüsemischungen ftw!
naja ich finde das schmeckt einfach nicht so lecker wie frisch. Und wenn ich mir die mühe schon einmal zu kochen (macht sonst mama) dann frisch.
klar ist das kein vergleich, war auch ne billigpackung, 750g für 2 euro oder sowas.
jo ok, das ist was anderes, glaub keiner hat bock jeden tag 5 gemüsesorten zu waschen + schneiden wenn er nur für sich alleine kocht :D
Nervt dieses durchgehende Geplapper von Menschen, die zu zweit an den gleichen Geräten hocken und in den 1,5h mehr Energie durchs Reden als durch Training verbrauchen, nur wenn man gegen Anfang ins Fitnessstudio geht oder vergeht das mit der Weile? Nervt manchmal schon hart.
Naja hab noch leichte Minderwertigkeitskomplexe wenn ich bei den Armübungen meine Minigewichte da hochzitter. Hab dann wohl doch mehr Muskelmasse beim Abspecken verloren als erhofft...
Nervt dieses durchgehende Geplapper von Menschen, die zu zweit an den gleichen Geräten hocken und in den 1,5h mehr Energie durchs Reden als durch Training verbrauchen, nur wenn man gegen Anfang ins Fitnessstudio geht oder vergeht das mit der Weile? Nervt manchmal schon hart.
Naja hab noch leichte Minderwertigkeitskomplexe wenn ich bei den Armübungen meine Minigewichte da hochzitter. Hab dann wohl doch mehr Muskelmasse beim Abspecken verloren als erhofft...
Ich gehöre zur Gruppe dieser Leute, kann mir schon vorstellen, dass das andere gelegentlich nervt. Geh mit MP3-Player ;-)
Nervt dieses durchgehende Geplapper von Menschen, die zu zweit an den gleichen Geräten hocken und in den 1,5h mehr Energie durchs Reden als durch Training verbrauchen, nur wenn man gegen Anfang ins Fitnessstudio geht oder vergeht das mit der Weile? Nervt manchmal schon hart.
Naja hab noch leichte Minderwertigkeitskomplexe wenn ich bei den Armübungen meine Minigewichte da hochzitter. Hab dann wohl doch mehr Muskelmasse beim Abspecken verloren als erhofft...
Ich gehöre zur Gruppe dieser Leute, kann mir schon vorstellen, dass das andere gelegentlich nervt. Geh mit MP3-Player ;-)
Same here. Wenn ich mit nem Kollegen gehe, rede man eben in den Pausen etc
Schlimm ists erst, wenn er einem beim Bankdrücken zum lachen bringt und einem das Gewicht vom gestreckten Arm auf die Brust fällt, weil man einfach die komplette Spannung verloren hat.
Kommentar