Vielleicht wars auch gar kein tr0ll. Hauptsache löschen. Aber was solls, der thread ist spätestens seit #2 eh schlecht.
Bei diesem interessanten, schwer lösbaren Hanteldilemma würde ich dir viele Wiederholungen mit 22,5kg empfehlen um dann auf 27,5kg zu gehen. Vermutlich gibts aber eh bald ne neue Hantel, sollte sie wirklich weg sein.
Bei diesem interessanten, schwer lösbaren Hanteldilemma würde ich dir viele Wiederholungen mit 22,5kg empfehlen um dann auf 27,5kg zu gehen. Vermutlich gibts aber eh bald ne neue Hantel, sollte sie wirklich weg sein.
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