Zitat von Ticki
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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #6
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wenn du jetzt noch die "All-In-One-Übung" endeckst bist du mein held.Zitat von Tickihttp://www.ironmaxx-store.de/Produktuebersicht/All-in-One/IronMaxx-ProPak-All-in-One-3500-g-Dose.htm?shop=blauorange&SessionId=&a=article&Prod Nr=40249&t=6105&c=6105&p=6105
was ist das? hab ich grad entdeckt :) ?
das ist doch so n all in one produkt, oder?
oder besser gesagt. was muss ich denn kaufen, um vernünftig trainieren zu können z.b?
bin eher n anfänger bei sowas :)
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Spoiler:Zitat von marsversteh die frage nicht, wonach genau suchst du?Zitat von Tickikurze frage :)
gibts ein all in one produkt? wäre doch von vorteil, dann muss man nicht mehrere sachen kaufen und sie evtl " mischen " oder so.
kann einer etwas dazu sagen und vielleicht ein all in one produkt empfehlen ?
danke
nahrungsergänzungsmittel?
den part versteh ich vermutlich nicht (außer du meinst es sei nicht platz für 2+2+4+4+2 scheiben nebeneinander), der rest ist klar; der von mir gekaufte startsatz an gewichten wird irgendwann von mir an seine grenzen gestoßen ;)Zitat von TYSONdu brauchst wegen des durchmessers noch 20kg scheiben, wenn auch nur 2 stück. mit den paar gewichten wirst du hoffentlich ohnehin nicht lange auskommen. auf ebay gibts oft schnäppchen!
http://www.bodyrecomposition.com/training/clean-style-deadlift-technique.html
-> Putting the Bar at an Appropriate Height
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fang erst mal an zu trainieren dann kannste dich mal in nem jahr oder so mit ergänzungsmitteln auseinander setzen..
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highkickharald
Vernünftig trainieren und dir eben keinen Scheiß reinstopfen.Zitat von Tickihttp://www.ironmaxx-store.de/Produktuebersicht/All-in-One/IronMaxx-ProPak-All-in-One-3500-g-Dose.htm?shop=blauorange&SessionId=&a=article&Prod Nr=40249&t=6105&c=6105&p=6105
was ist das? hab ich grad entdeckt :) ?
das ist doch so n all in one produkt, oder?
oder besser gesagt. was muss ich denn kaufen, um vernünftig trainieren zu können z.b?
bin eher n anfänger bei sowas :)
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Zitat von cr8Bin gerade am überlegen welches dieser Proteine ich mir kaufe:
http://www.sportnahrung-kwax.de/Proteine/Whey-Protein/Optimum-Nutrition-100-Whey-Protein-Gold-Standard-2273g::1.html
oder dieses
http://www.sportnahrung-kwax.de/Proteine/Whey-Protein/Peak-Whey-Fusion-2260g::387.html
Vom 2. hab ich schon viel positives gehört, das 1. hat aber deutlich mehr Geschmackssorten. Tipps?
Ich hols mal hoch.
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wird so unfassbar jacke wie hose sein...Zitat von cr8Zitat von cr8Bin gerade am überlegen welches dieser Proteine ich mir kaufe:
http://www.sportnahrung-kwax.de/Proteine/Whey-Protein/Optimum-Nutrition-100-Whey-Protein-Gold-Standard-2273g::1.html
oder dieses
http://www.sportnahrung-kwax.de/Proteine/Whey-Protein/Peak-Whey-Fusion-2260g::387.html
Vom 2. hab ich schon viel positives gehört, das 1. hat aber deutlich mehr Geschmackssorten. Tipps?
Ich hols mal hoch.
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