So mal den Gewichtsverlustschnitt wieder auf 1kg/Woche anheben, hoffe mein Körper macht das noch mit :)
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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #6
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Kommt halt drauf an, woher dein Metzger das Fleisch hat.Zitat von Dr.BOBschon lange bekannt eig... kauf ab und an beim metzger und hoffe das ist es besser als beim supermarkt ?!Uli postete
http://www.spiegel.de/wirtschaft/service/0,1518,807647,00.html
Zieht ihr Konsequenzen?
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Bin gerade am überlegen welches dieser Proteine ich mir kaufe:
http://www.sportnahrung-kwax.de/Proteine/Whey-Protein/Optimum-Nutrition-100-Whey-Protein-Gold-Standard-2273g::1.html
oder dieses
http://www.sportnahrung-kwax.de/Proteine/Whey-Protein/Peak-Whey-Fusion-2260g::387.html
Vom 2. hab ich schon viel positives gehört, das 1. hat aber deutlich mehr Geschmackssorten. Tipps?
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Besitze das erste mit Double Chocolate und kanns eig nur empfehlen.Zitat von cr8Bin gerade am überlegen welches dieser Proteine ich mir kaufe:
http://www.sportnahrung-kwax.de/Proteine/Whey-Protein/Optimum-Nutrition-100-Whey-Protein-Gold-Standard-2273g::1.html
oder dieses
http://www.sportnahrung-kwax.de/Proteine/Whey-Protein/Peak-Whey-Fusion-2260g::387.html
Vom 2. hab ich schon viel positives gehört, das 1. hat aber deutlich mehr Geschmackssorten. Tipps?
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Zitat von marshabs jetzt so gekauft, danke nochmalZitat von avenueWill mir auch ein Homegym machen.. aber wenn ich die Preise für die Dinge sehe... Oh mein Gott ist das unverschämt... Wird wohl glaube ich nix...
2x10
2x15
4x1,25
4x2,5
2x5
reicht fürn anfang an gewichten, bestelle bei bedarf dann nach
Hab hier ca. 100kg an gebrauchten Gewichten... bei Bedarf melden ;)
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Entspann dich, meine sind auch schon kaputt. Werde später mal Bilder vom CT delivernZitat von ahabyeunterer rücken schmerzt... bin mir zu 99% sicher das es die bandscheibe ist. FML ich dreh durch...
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[image]http://www9.pic-upload.de/09.01.12/n8t5b9h8iftr.jpg[/image]
Wie man sieht fehlt beim rot markieren die Wassereinlagerung der Bandscheiben, Wirbel auf Wirbel bei Belastung, gg
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