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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #5

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    sein körper ist top, da muss man nicht diskutieren, aber er gehört wohl zu den dümmsten leute die ich "kenne".

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      @GOP
      -wer ist ihr? ich wettere nie gegen Isos, wenn du mal genau liest
      -ich habe eine ganz andere Frage gestellt, auch da würde sich ein genaues hinschauen lohnen.

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        Zitat von asdflOrd
        sein körper ist top, da muss man nicht diskutieren, aber er gehört wohl zu den dümmsten leute die ich "kenne".
        die dümmsten Leute haben den dicksten Gluteus ^_*

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          Zitat von THE PROFESSOR
          Zitat von asdflOrd
          sein körper ist top, da muss man nicht diskutieren, aber er gehört wohl zu den dümmsten leute die ich "kenne".
          die dümmsten Leute haben den dicksten Gluteus ^_*
          i like big butts and i can not lie!

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            Zitat von Oky
            Zitat von THE PROFESSOR
            Zitat von asdflOrd
            sein körper ist top, da muss man nicht diskutieren, aber er gehört wohl zu den dümmsten leute die ich "kenne".
            die dümmsten Leute haben den dicksten Gluteus ^_*
            i like big butts and i can not lie!
            and your other brothers cant deny

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              Glutamin kaufen ja nein ?

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                Soccer hast du eigentlich einen TP und zumindest Grundzüge eines EP? Jeder Post von dir hört sich an wie ein Hilfeschrei.

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                  Zitat von Sekedow
                  Soccer hast du eigentlich einen TP und zumindest Grundzüge eines EP? Jeder Post von dir hört sich an wie ein Hilfeschrei.
                  :D

                  war nur mal so ne frage weil mir grad langweilig ist ^^

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                    Zitat von Sekedow
                    Soccer hast du eigentlich einen TP und zumindest Grundzüge eines EP? Jeder Post von dir hört sich an wie ein Hilfeschrei.
                    Ohja...


                    @Soccer

                    Haste nun was in die Richtung? Trainingsplan oder eine halbwegse Vorstellung, wie du das mit der Ernährung regelst.

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                      Zitat von SocceR
                      Glutamin kaufen ja nein ?
                      nein,reicht was mit whey drin ist

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                        Zitat von Oky
                        Zitat von SocceR
                        Glutamin kaufen ja nein ?
                        nein,reicht was mit whey drin ist
                        Da würde ich widersprechen. ;) Aber gut...das sollte klar sein.

                        Aber da Soccer wahrscheinlich weder einen TP, EP oder Wissen hat, ist das ja sowieso ein ein Blödsinn.

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                          Hey Leute,

                          ich lese hier ab und zu mal was von Magnesium-Tableten. Was bringt die Erhöhung des Magnesiumspiegels dem Körper?

                          Kommentar


                            Zitat von TAM
                            Hey Leute,

                            ich lese hier ab und zu mal was von Magnesium-Tableten. Was bringt die Erhöhung des Magnesiumspiegels dem Körper?
                            ich pfeif mir die Dinger nur bei nem Muskelkater oder präventiv rein. Tut den Muskeln irgendwie gut. Vielleicht bekommst Du ja noch genauere Infos von den krassen Bodybuildern hier! SCHÜSS

                            Kommentar


                              Zitat von TAM
                              Hey Leute,

                              ich lese hier ab und zu mal was von Magnesium-Tableten. Was bringt die Erhöhung des Magnesiumspiegels dem Körper?
                              muskelkater, krämpfe werden weniger/nicht so stark

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                                Zitat von TAM
                                Hey Leute,

                                ich lese hier ab und zu mal was von Magnesium-Tableten. Was bringt die Erhöhung des Magnesiumspiegels dem Körper?
                                Da gabs doch irgendwann mal nen Artikel bei Andro...

                                hier!

                                http://www.team-andro.com/glorreiches-magnesium.html

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