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Bodybuilding/Fitness/Ernährung Sammelthread #5

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    habe heute versagt

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      wichtig ist bei dieser talent-diskussion auch das passende umfeld bzw eltern. glaube es ist 100% fair zu sagen, dass der einzige grund warum wir zb nicht tiger woods geworden sind, der ist, dass unser vater nicht earl woods war.

      auch sieht man das bei lee priest sehr gut -> ohne seine mutter wäre er dem sport (wahrscheinlich) viel zu spät begegnet und hätte nie sein volles potential ausschöpfen können

      auch michael jackson wurde früh von seinem vater getrimmt, erfolgreich wurde er, doch man macht dem vater ständig vorwürfe dass er seinen sohn falsch behandelt habe..

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        natürlich ist ne frühe förderung auch von bedeutung nur denke ich, dass man dabei spass haben muss und spass hat man eigentlich, wenn man gut in etwas ist und gut ist man, wenn man talent hat ;)

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          konnte mich von den kraftwerten steigern, aber ich merke so langsam, dass ich etwas zugespeckt hab ka ob ssb oder csb :/

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            naja, ob es z.B spaßig ist sich auf einen mr. olympia contest vorzubereiten oder in irgendetwas anderem gut zu werden, ist fraglich. man muss auch andere gründe finden, außer dem spaß an einer sache, um in etwas erfolgreich zu werden.

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              Grad so die 45 bei MP geschafft heute. Da ist echt noch Luft nach oben nach der langen Pause.

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                steht MP für multi presse ?

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                  military press, frontdrücken, überkopfdrücken

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                    Gibts eig. beim Andro-Shop manchmal irgendwelche Angebote? Wollt mir nach langer Zeit mal wieder ein Mkp gönnen und Glutamin testen. Bin übel knapp bei Kasse, deswegen würd ich sonst warten bis sich da eventuell was tut.

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                      war vor kurzem auf alles 10%^^

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                        [image]http://2.bp.blogspot.com/_v2oHoXQ2OBk/TSJLfvGPX8I/AAAAAAAAEmg/0WOnmBqfZ0U/s1600/Thomas+Scheu+BIG+OL+BICEP%2521%2521%2521%2521.jpg[/image]

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                          Zitat von Hugger
                          [image]http://2.bp.blogspot.com/_v2oHoXQ2OBk/TSJLfvGPX8I/AAAAAAAAEmg/0WOnmBqfZ0U/s1600/Thomas+Scheu+BIG+OL+BICEP%2521%2521%2521%2521.jpg[/image]
                          implodieren bizeps oder was? :D sieht ja lecker aus

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                            ihhh, das fleisch sieht tot aus

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                              thomas scheu... der ist einfach mal mega trocken...

                              http://clips.team-andro.com/watch/18f5e6dcdef631286543/thomas-scheu-weigh-in

                              könnt euch ja mal ein video von ihm anschauen!
                              dieser bizeps wird nur noch von einem übertrumpft ...

                              [image]http://forum.bodybuildingpro.com/attachment.php?attachmentid=1330&stc=1&d=109683663 5[/image]

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                                Hallo,
                                also ich hätte da mal eine frage an die elite des bodybuildings!
                                Ich trainiere seit einem Jahr eigentlich regelmäßig und habe auch ziemlich gute erfolge erzielt meiner meinung nach. mein problem ist mein bauch... ich bin realtiv breit geworden und arme habe ich auch bekommen. ich will aber unbedingt mein fettpolster loswerden, damit meine erarbeiteten muskeln besser zum vorschein kommen. Da ich zur zeit einen 3er Split mache, wollte ich an den tagen an dem ich keine beine trainiere nach dem Krafttraining 20-30min laufen um einfach bissi fett abzubauen. ist das sinnvoll? mein trainer sagt ja , manche foren nein... ich bin verwirrt....

                                tl;tr: 1 jahr training - breit geworden leider auch bauch fett - will definierter aussehen - sinnvoll nach krafttraining zu laufen?

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